【摘 要】
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无悔的青春 时光荏苒，岁月如歌，转眼间，30年弹指挥就。望着这张当年做团干部的集体照，胸中翻滚、升腾起愉悦兴奋的记忆。 那时，我在市机械局下属的北京轴承厂销售科上班，负责机关大楼的团支部工作。支委有3位，团员22名。大家的热情很高，办法也多，为活跃开展支部生活群策群力。我们在下班后义务劳动，到车间打扫卫生，清理包装箱、纸及车床旁的铁屑杂物；利用工作之余组织团员到八大处过团日，发展新团员。 我
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无悔的青春
时光荏苒，岁月如歌，转眼间，30年弹指挥就。望着这张当年做团干部的集体照，胸中翻滚、升腾起愉悦兴奋的记忆。
那时，我在市机械局下属的北京轴承厂销售科上班，负责机关大楼的团支部工作。支委有3位，团员22名。大家的热情很高，办法也多，为活跃开展支部生活群策群力。我们在下班后义务劳动，到车间打扫卫生，清理包装箱、纸及车床旁的铁屑杂物；利用工作之余组织团员到八大处过团日，发展新团员。
我们的厂区在山里，交通不便。我们发现大多上岁数的老乡不怎么下山，甚至有的一辈子也没进过县城，见我们身上印着字的工装都感到稀罕。在大家的提议下，周末，我们几位团干部推着自行车进山为老人、儿童义务拍照，回来再尝试着自己冲洗，然后再亲自把相片送到老乡们手里。山里人不会用什么溢美之词表述谢意，只是真诚地拿出土特产和小鸡、鸡蛋让我们带走尝尝，这些都被我们婉拒了。
1983年我们支部被选为先进支部，翌年初，我随领导到西单附近的市轴承公司参加行业间的总结评比大会，学到了许多团支部工作的宝贵经验。会后大家到东桥某照相馆留下了这张珍贵的合影，其中王桂英大姐（二排左三）是我们的总书记，一同来的还有刘娟（前排右二）、李红（前排左三）、李玉娟（二排左二）、赵春喜（三排左四）、路玉明（四排左二）、董福（四排左四），还有我（四排右四）。
回忆往事，那些激情燃烧的岁月至今历历在目，难以忘怀，至今我深感荣耀。
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卷曲的半长头发，魁梧的身材，举手投足间透着豪爽与直率，在导演郭靖宇身上，总能感受到武侠故事里“侠客豪士”的气息。而他的作品中，无论是刻画了生冷不忌江湖奇女子的《铁梨花》，还是女性赤色传奇《红娘子》，乃至最近正在北京卫视热播的70集传奇史诗大戏《打狗棍》，无不有着扑面而来的江湖气魄。 作为《打狗棍》的编剧和导演，郭靖宇从不掩饰自己对“江湖”的热爱，“我没上过什学，就爱听故事。评书和传奇小说影响了我
每年的10到11月份之间，北京的天气骤冷，这时候易诱发中风。 中风的诱因很多，但是有一点可能大家比较忽视，也就是便秘。如果不留意中风前的信号，很有可能错过最佳治疗时机。上了年纪的中老年人、尤其是老年人，或多或少可能都有一些便秘的情况出现。那么该怎样判断自己的便秘是不是中风的信号？ 中医认为，便秘主要是胃和大肠腑气不通的症状。所以要防止便秘，就要保证腑气的畅通。这方面有哪些办法？北京中医药大学东
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