早上去海边晨练。天蒙蒙亮，冬天薄薄的晨雾把大海连同整个雕塑园笼罩起来，很像一幅淡淡的水墨风景画。天很冷，但晨练的人还不少，看来“生命在于运动”的实践者大有人在啊。
　　晨练的人都身着运动服，一派很随意的样子。有慢跑的，有踢毽子的，有练扇舞的，有打太极的，做得都很认真。我和老伴是每天慢跑。好天气就到海边跑，天气不好就在家里用跑步机跑，总之每天必跑。在外面跑时，周边的人和物就是一道不断变化着的风景，我每天都在有滋有味地欣赏。
　　比如，晨练的人都是简装出场，男人们穿着随便，女人们也不施脂粉，大家都一律是本来面目，没有考究的发型，没有值钱的项链珠宝，没有人希望自己在穿戴打扮上与众不同，晨练的人们显出了可贵的朴实与真实。
　　晨练的人中，我经常看到住在附近的大领导，完全一改电视新闻中坐主席台时的刻意打扮与严肃神态，他和我们一样在享受着海风享受着生活的自由。也许，晨练的人中也有百万富翁千万富翁亿万富翁，我丝毫看不出他们的身价，在晨练中，金钱、装扮以及派头都被掩饰，我们看到的，只是一个普通的人，一个热爱生活、向往健康的人。
　　晨练，没有利益驱动，如果说有的话，这个利益就是自己的健康，这种利益驱动是绿色驱动、环保驱动，这个驱动没有那些铜臭的污染。所以说，晨练的人，追求的不是官场的作派和生意场的风度，晨练的人此时的心就像清晨的小鸟一样，最清静最纯朴。
　　晨练的人总是我清晨慢跑中必看的一道风景。仔细想想，生活的本身即是书，即是画，也许前一刻，我们是阅书观画的读者，而下一刻，却又变成书中的主角、画中人物。更有可能，我们同时既是读者又是主角。人家看我晨练，是否也觉得那样的朴实和真实？而我觉得自己在晨练中不仅是朴实和真实，更有一番生活的乐趣和幸福寓于其中。
　　在我看来，晨练不光是锻炼身体上的一种投入，更是一天生活中不可缺少的一环，是一天好心情的开始。没有比晨练时心情更好的了——顶着晨光，踏着晨雾，看着梦境般的晨景，听着大海演奏的晨曲，呼吸着一天中最新鲜的空气，想着一天中将要发生的美事，轻松惬意地跑步，尽情地舒展着懒了一宿的筋骨，那滋味儿简直如同神仙一般！
　　人就是这样，当你以一种豁达、乐观向上的心态去构筑未来时，眼前就会呈现一片光明；反之，当你将思维囿于忧伤的樊笼里，未来就变得暗淡无光了。有一首诗写道：“你知道，你爱惜，花儿努力地开；你不知，你厌恶，花儿努力地开。”是啊，花儿总是努力地开，美好的早晨也天天到来，以美丽的心情去迎接这些早晨或是以沮丧的心情去迎接这些早晨，全在你自己。别人看晨练的我，可能与其他晨练的人无异，而我看晨练的自己，却多了一份美丽的心情。
　　行千里百里寻找的不也是这份美丽的心情吗？冬日里不能远行的我们可以在每天的清晨看到最美的生命姿态。