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四季养生是中医养生的重要内容之一,其要点是遵循四季变化规律来调整自己的情志、起居、饮食等,以达到养生防病的目的.夏季的气候特点是天之阳气最旺,酷暑炎热,中暑是夏季最常见疾病.同时地之阴气始升,湿热交蒸,痢疾等肠道疾病多发.所以一定要多了解一些中医有关夏季养生防病的知识.
初夏如何养“心”
【摘 要】
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四季养生是中医养生的重要内容之一,其要点是遵循四季变化规律来调整自己的情志、起居、饮食等,以达到养生防病的目的.夏季的气候特点是天之阳气最旺,酷暑炎热,中暑是夏季最
【出 处】
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公关世界
【发表日期】
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2013年6期
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