身体功能训练在跆拳道教学中的重要性分析

来源 :拳击与格斗 | 被引量 : 0次 | 上传用户:li5301251975
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
跆拳道作为一项防身健体的运动项目,在国民开始逐渐重视身体机能锻炼的当下,受到了广泛的欢迎.该运动项目在训练时不仅能够提高学习者的肢体灵敏度,还能强化其反应能力与肢体协调力,有利于提高学习者的多项素质.现阶段,我国跆拳道的整体教学还处于较低水平,需引入科学的体能训练指导思想,使教学体系更加系统化.本文通过介绍跆拳道教学中身体功能训练的内涵,分析其运用于跆拳道实际教学中存在的各种问题及其指导跆拳道教学的重要性,并提出相应的优化策略,为提高我国跆拳道整体教学质量提供参考.
其他文献
本文研究了“基于高技术企业与风险投资互动发展的项目风险评价”问题。结合我国高技术企业与风险投资没有达到良性互动发展的实际情况,针对目前的风险投资项目评价倾向于“片
中考体育测试至今已历经40余年,虽各地考试形式各有不同,但旨在提高学生体质.2020年因疫情原因,多地为了学生安全及疫情下不宜聚集等因素从4月起陆续取消了当年的中考体育测
体育的发展突飞猛进,当代大学生体质健康却跟不上同时期的社会发展甚至出现下滑.某些高校采用安排“定量任务”的方式,加强大学生课余时间的锻炼和运动,增强体质健康,结果竟
制造业的水平决定着一个国家在全球经济中的竞争与合作能力,而电子制造业又是制造业中非常重要的一部分。但是从事电子制造服务的企业却经常被人认为是低技术含量、利润微薄和
本文采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,对VAR技术的使用情况进行研究,分析VAR技术的应用对足球产生的影响.通过研究得出以下结论:在VAR介入足球比赛后对足球比赛产生了
尽管国家、地方、学校三方面都有相应的政策指导规范高校课外体育活动的有效开展,但在实际开展过程中活动的萎缩却是有目共睹.基于此,本文重点通过对内蒙古高校课外体育活动
新冠肺炎疫情背景下,突如其来的剧烈变化调整了全国人民的体育锻炼习惯.虽然国家积极推行全民科学健身,但受个人、家庭、学校、社会、环境等多方因素的影响导致大学生规律运
本研究采取文献资料法、专家访谈、实地调查等研究方法,抽取湖南工学院体育俱乐部定向运动教学班的学生进行为期四个月的锻炼,对其锻炼前后的体适能指标进行测试分析.研究结
当前,中国处于前现代、现代、后现代的“三期叠加”时期,中、西、马三种文化资源并存.在经济建设方面出现“中国奇迹”,而在话语构建、话语权地位方面,境遇困窘.而本文将从文
以我国2004-2019这15年来不同地区3-6岁幼儿身体素质指标的测试成绩数据为依据,对3-6岁幼儿各项身体素质的发展敏感期进行界定;采用文献资料法、数理统计法对幼儿体质测试中