去湿健脾食疗大公开

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一年四季之中,我们的身体会因应不同的天气状况,作出不同的反应和需要。如在冬天,我们要滋润身体的各部分,由外用的润肤霜,到内服的滋润糖水,也是为了补充身体所需。在这个乍暖还寒的春日,天气开始潮湿,我们亦要因应天气作些“去湿大行动”。
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