摘 要：“三走活动”旨在锻炼学生体魄，培养学生拼搏意识，培养学生团队精神，提高学生综合素质，是当前落实素质教育的重要活动。结合高职院校开展“三走活动”的意义，提出了加强领导重视程度、开展帮扶活动、搭建活动平台、搭建竞赛平台、打造学生活动团队等促进“三走活动”开展的有效策略。
　　关键词：三走活动;综合素质;高职院校
　　一、“三走活动”的内涵
　　“三走活动”，即“走下网络、走出宿舍、走向操场”。高职院校需要采取合理的引导方式，让学生树立起体育锻炼意识，通过开展户外活动，让学生的体质、意识得到有效锻炼。
　　二、高职院校开展“三走活动”的意义
　　（1）有助于实现高职“立德树人”的根本目标。“立德树人”是高职院校育人的核心目标，针对青少年体质下降的实际情况，开展“三走活动”有助于帮助高职院校学生改善不良的生活习惯，促使高职学生树立起正确的“三观”，进而建立起远大的理想信念。
　　（2）有助于促进大学生的身心健康和强健体魄。高职学生作为未来社会的主要支撑力，其体质、精神直接决定了我国未来的发展。秉承“三走活动”的教育思想，落实“三走活动”中的各项教育内容，改变高职学生不良生活作风、精神面貌。
　　（3）有助于提升和强化大学生的自我管理意识和能力。新媒体时代带来了大量的碎片化信息，这些碎片化信息夹杂着诸多不良思想内容以及社会上的多元文化，不断冲击着高职学生的思想价值观。“三走活动”通过群体性的锻炼，能磨炼高职学生的意志，发扬团结精神，进而使其自我管理能力得到有效提升。
　　三、高职院校利用“三走活动”提升学生综合素质的有效策略
　　（1）加强领导重视，为“三走活动”的开展提供物质保障。领导重视是“三走活动”开展的基础，高职院校领导必须对当前学生身体素质下降、意志力下降的情况有深入的了解，对“三走活动”的核心内涵以及教育作用有足够的认识，为“三走活动”提供物资上的保障以及思想上的引领。
　　（2）通过帮扶活动提升大学生的思想道德素质。社会公益活动体现了组织助人为乐的高贵品质，且能够体现出勇于承担社会责任，无私奉献的精神风貌。将“三走活动”和社会公益帮扶活动相结合，能够让高职学生形成相应的社会责任感。
　　（3）搭建平台，实现“三走活动”全覆盖。为实现“三走活动”的全覆盖，学校方面要为学生创建户外活动的平台，将户外运动项目和高职专业教学结合起来，让高职学生通过校内平台，就可到校内生产实训中心工作。
　　（4）搭建竞赛平台，提升大学生的自身素养。为增强“三走活动”的影响，教师可结合学生的兴趣爱好，进一步丰富高职院校内部的体育锻炼项目，促进学生和学生之间的沟通交流。
　　（5）打造学生活动团队，提升大学生的综合素养高。校发挥自身的组织引导作用，打造一支学生活动团队，进而形成良好的校园体育运动氛围，对学生产生潜移默化的促进作用。
　　综上所述，“三走活动”能够有效提升高职学生的身体素质，让高职学生在活动中养成良好的思想品德。对此，学校方面要结合高职学生的个性化需求，为其创设出良好的户外运动环境以及活动平台，进而让高职学生养成积极向上的生活态度以及终身锻炼的体育习惯，为其全面发展奠定坚实的基础。
　　参考文献：
　　[1]劉芳梅.高校开展“三走”活动的意义解读[J].体育科技文献通报，2016（12）.
　　[2]张文杰，张文仙.依托学生体育社团开展高校“三走”活动的可行性研究[J].郧阳师范高等专科学校学报，2016（3）.
　　基金项目：广西电力职业技术学院2018年度人文社会科学研究项目立项课题（2018RSY06）。
　　作者简介：卢森（1982—），男，广西电力职业技术学院教师，研究方向：大学生思想政治教育;
　　杨铭（1987—），女，广西电力职业技术学院教师，研究方向：大学生思想政治教育。