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领导干部心理压力舒解的有效途径
领导干部心理压力舒解的有效途径
来源 :赤子(上中旬) | 被引量 : 0次 | 上传用户:greenwin
【摘 要】
:
本文分析了领导干部心理压力的主要来源,探讨了领导干部心理压力过大的几种表现,重点剖析了领导干部心理压力舒解的有效途径,建议领导者要正确认识压力源,树立阳光心态;寻找
【作 者】
:
王芳
【机 构】
:
中共黑龙江省直属机关党校,
【出 处】
:
赤子(上中旬)
【发表日期】
:
2014年23期
【关键词】
:
领导干部
压力
舒解
途径
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本文分析了领导干部心理压力的主要来源,探讨了领导干部心理压力过大的几种表现,重点剖析了领导干部心理压力舒解的有效途径,建议领导者要正确认识压力源,树立阳光心态;寻找压力平衡点,注重自我调适;学会倾诉和宣泻,培育健康工作生活方式及调控自我性格,培养良好心理素质。
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