【摘 要】
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多年来，我一直患有神经官能症，焦虑、抑郁、自私。所有人都不断告诉我要改变。 我愤恨他们，也赞同他们的意见，想要改变自己。可是无论我多么努力，就是无法改变。 最让我受伤的是，我最亲密的朋友和其他人一样，不停催促我改变。因此，我感到自己陷入了困境，无能为力。 一天，这个朋友对我说：“别改变了，我就喜欢你现在的样子。” 这席话对我犹如天籁之音：“别改变了，别改变了，别改变了……我
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多年来，我一直患有神经官能症，焦虑、抑郁、自私。所有人都不断告诉我要改变。
我愤恨他们，也赞同他们的意见，想要改变自己。可是无论我多么努力，就是无法改变。
最让我受伤的是，我最亲密的朋友和其他人一样，不停催促我改变。因此，我感到自己陷入了困境，无能为力。
一天，这个朋友对我说：“别改变了，我就喜欢你现在的样子。”
这席话对我犹如天籁之音：“别改变了，别改变了，别改变了……我喜欢你现在的样子。”我一身輕松，仿佛获得新生，突然之间，我变了！
现在，我明白了，除非有某个人无论我是否改变都一样爱我，否则我是不会有真正的改变的。
这就是您爱我的方式吗，上帝？
杨洋摘自《上帝的公式》
（湖南人民出版社）
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