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慢性咽炎是一种常见的上呼吸道炎症,其症状可表现为咽痛、咽部有异物感、吞咽困难、声音异常、咳中带血或回吸鼻涕中带血丝,严重者有头痛、乏力、嗅觉异常、口鼻异味、耳闷堵、低热等症状.长期坚持练习以下四个动作,可以预防和改善慢性咽炎症状,保护“咽喉要道”.
四个动作缓解慢性咽炎
【摘 要】
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慢性咽炎是一种常见的上呼吸道炎症,其症状可表现为咽痛、咽部有异物感、吞咽困难、声音异常、咳中带血或回吸鼻涕中带血丝,严重者有头痛、乏力、嗅觉异常、口鼻异味、耳闷堵
【出 处】
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养生月刊
【发表日期】
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2019年3期
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