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背部的经济训练
背部的经济训练
来源 :科学健身(健美先生) | 被引量 : 0次 | 上传用户:azhu0919
【摘 要】
:
【正】在你的背部训练中使用一种新方法来收获从前到后的肌肉围度。
【作 者】
:
闫小英
【出 处】
:
科学健身(健美先生)
【发表日期】
:
2008年11期
【关键词】
:
围度
训练计划
引体向上
训练日
训练技术
重复次数
直臂
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【正】在你的背部训练中使用一种新方法来收获从前到后的肌肉围度。
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