【摘 要】
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长拳是一种综合性拳类。包括:查、华、炮、洪、戳脚、翻子、燕青、黑虎、六合、金刚等拳种。长拳的动作特点是快速有力,舒展大方,动作灵活,多窜蹦、跳跃、闪展、腾挪、起伏
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长拳是一种综合性拳类。包括:查、华、炮、洪、戳脚、翻子、燕青、黑虎、六合、金刚等拳种。长拳的动作特点是快速有力,舒展大方,动作灵活,多窜蹦、跳跃、闪展、腾挪、起伏转折。长拳的动作技术复杂,套路繁多,要想较好地掌握,不是一蹴而就的,
Chang Quan is a comprehensive boxing class. Including: check, China, artillery, Hong, stamp feet, turn, Yan Qing, black tiger, Liuhe, King Kong and other boxing. Changquan action is characterized by fast and powerful, generous, flexible action, multi-jump, jumping, flash show, move, ups and downs turning point. Changquan action complex technology, a wide range of routines, in order to better grasp, not a one-stop,
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