现阶段，分层教学法在高中体育教学中已得以广泛应用，可激发学生参与体育锻炼的兴趣，教师能够兼顾到班内各个层次的学生，促进整体发展。高中体育教师在应用分层教学法时，需根据学生的实际运动能力、兴趣爱好和体育天赋，灵活组织课堂活动，对不同学生提出不同的要求，采用不同的教学方法，不仅可提升他们的参与度，还可保证教学的高效。
　　一、坚持因材施教的教学原则
　　在高中体育教学过程中应用分层教学法，教师需遵循因材施教的教学原则，根据不同学生的身体素质、运动水平和学习情况等灵活制定教学目标与教学内容，做到以学生为中心，从他们的具体学情出发。因此，高中体育教师才拥有分层教学法时，需秉承高效管理、便于教学的原则，可将学生分为多个层次，并根据的实际情况开展训练活动，或者为他们制定不同的训练内容和学习目标，保证教学方案的可行性，让所有的学生均有所收获和发展。
　　比如，田径项目是高中体育教学中的基本项目，在长跑训练中，教师可将男女生分开教学，将男生的长跑训练距离设置为1500米，女生为1200米，根据性别差异合理分层，制定不同的训练内容。同时，对于男生来说，他们的身体素质和运动天赋有所不同，教师需根据自己在平常教学中的观察和调查，为他们设置不同的层次性训练标准，可设置为5分40秒、5分30秒和5分20秒三个层次。并且在训练过程中，随着训练效果的稳步提升，教师对运动能力较强的学生适当提高目标，让他们不断超越自己，以新目标为努力方向，在训练中持之以恒，目标明确，全面落实因材施教。
　　二、坚持普遍培养的教学原则
　　分层教学法要求兼顾学生整体，帮助他们共同学习，一起发展，教师需坚持普遍培养的教学原则。在高中体育教学实践中，教师应用分层教学法过程中，为锻炼学生的基本身体机能，可加强对广播操的传授和训练，利用每天的课间操时间组织他们出操，以此让所有学生都能够熟练掌握广播操和列队等基本知识。同时，高中体育教师在课堂自由活动环节，可让学生自主选择运动项目，学习某一项自己喜欢和擅长的运动，实现普遍培养的目标。
　　同时，为实现普遍培养，在高中体育课堂上，教师需为学生提供多种多样的运动项目，合理利用学校的场地、体育设施和其他教育资源，以传统的各种球类和田径项目为基础，适当增加一些新的训练内容，像标枪、射箭、轮滑、街舞等，让学生自由选择运动项目，以此达到分层的教学目标。另外，教师在秉承普遍培养教学理念时，应抽取部分体育成绩较高的学生，深化专业训练，为培养专业型体育竞技人才做准备，最终实现真正的分层训练、普遍培养的体育教学目标。并且还能够为体育特长生提供一个良好的训练平台，让他们对自己擅长的运动项目进行专业训练，打牢扎实的基础，为高考作铺垫。
　　三、运用梯次进步的教学模式
　　分层教学法的應用主要目的是保证学生能够得以梯次进步，对体育技能逐步学习，稳步提升，最终掌握专业知识。在高中体育教学过程中，教师应用分层教学法，可采用梯次进步的教学模式，让学生无论是在课堂上，还是课堂下，都能够进行很好的锻炼。高中体育教师需从某项运动项目的基础训练开始，然后逐步提升训练难度和强度，让学生有层次地掌握体育技能。而且教师应组织学生参加训练比赛，在实践中进一步巩固技能的应用。
　　例如，在篮球教学中，由于大部分高中生已经掌握部分篮球知识，在专业技术方面已有一定的积累，在分层教学中教材运用梯次进步教学模式，可先让学生复习和巩固篮球运动的基本技术，包括发球、运球、传球、接球和投篮等。然后根据学生的具体篮球知识水平进行分层，让不同层次的学生学习不同的内容，诸如水平较差的学生可继续训练基本技术；水平一般的可进行普通训练，一对一防守、上篮等；对于篮球水平较高的，则可进行半场三对三训练，或者是常见战术的训练，包括掩护配合、突分配和、传切配合和策应配合等。另外，教师可根据学生的训练和进步情况，适当调整训练内容，逐步提高篮球水平。
　　四、结语
　　在高中体育教学活动中，教师应用分层教学法，是对素质教育理念的贯彻落实和具体实施，具有较强的可塑性和可行性。所以，高中体育教师需合理应用分层教学法，充分发挥这一教学法的优势，不断提升学生整体的身体素质和运动水平。
　　【作者单位：涟水县郑梁梅高级中学 江苏】