【摘 要】
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近年来,随着羽毛球运动的飞速发展,尤其是我国羽毛球运动在各大赛事上取得诸多优异成绩后,让更多人对羽毛球产生了浓厚的兴趣,羽毛球训练逐渐走进了人们的日常生活中。要想真
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近年来,随着羽毛球运动的飞速发展,尤其是我国羽毛球运动在各大赛事上取得诸多优异成绩后,让更多人对羽毛球产生了浓厚的兴趣,羽毛球训练逐渐走进了人们的日常生活中。要想真正掌握羽毛球的技巧,就需要在练习上付出更多的努力,虚心学习更多知识与各种动作。对此,就需要制定出切实有效的练习计划,通过对墙球的练习,循序渐进地提升练习难度,以此来增强练习者们随机应变的能力。
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