【摘 要】
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芽苗菜,是各种谷类、豆类、树类的种子培育出的可以食用的“芽菜”。常吃芽苗菜,能为我们提供丰富的营养,还能清洁体内环境。来看看芽苗菜的多种烹饪方法,尝尝大自然的味道吧
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芽苗菜,是各种谷类、豆类、树类的种子培育出的可以食用的“芽菜”。常吃芽苗菜,能为我们提供丰富的营养,还能清洁体内环境。来看看芽苗菜的多种烹饪方法,尝尝大自然的味道吧。香椿苗拌核桃仁原料:香椿苗200克、核桃8个、枸杞10粒。做法:1﹒香椿苗去根洗净,核桃去壳,剥去核桃仁外皮,用温水将枸杞浸泡。2﹒将香椿苗、核桃仁、盐和香油拌匀。3﹒放上浸泡好的枸杞,搅拌均匀即可。
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