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过度进食的“隐形浪费”
过度进食的“隐形浪费”
来源 :家庭保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xiaoxianjihuoma
【摘 要】
:
摄入过多营养反不足吃进肚子里的食物,如果比例和数量不合理,很可能会造成食物的“隐性浪费”.因为,人们摄入食物,归根到底是为了获取对身体有益的营养成分.如果所吃的食物与
【作 者】
:
范志红
【机 构】
:
中国农业大学食品学院营养与食品安全系
【出 处】
:
家庭保健
【发表日期】
:
2011年19期
【关键词】
:
食物
营养成分
维生素
身体
抗氧化成分
抗感染能力
隐性浪费
隐性饥饿
膳食纤维
人体
慢性疾病
不合理
元素
预防
需求
问题
和数
供应
便秘
癌症
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摄入过多营养反不足吃进肚子里的食物,如果比例和数量不合理,很可能会造成食物的“隐性浪费”.因为,人们摄入食物,归根到底是为了获取对身体有益的营养成分.如果所吃的食物与人体的需求不相符合,就会有麻烦了.
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