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[摘 要] 随着科学技术的不断发展，训练日趋科学化，对教练员的素质及能力要求也相应提高。古人云：“将军要有五德：知、信、仁、勇、严”。在运动训练中，教练员的角色就是将军。教练员既要具备良好的文化素养、深厚的专业理论知识，还必须具备运筹帷幄、指挥若定的才能。否则，难以胜任教练员的工作。
[关键词] 当代教练员；基本素质；能力
凭借多年在实践运动训练中的积累的经验和教训，以及通过理论课程的不断学习，本人认为一名合格称职的教练员应做好以下几点：
一、明确目标，认清角色
众所周知，要完成好奥运会上我国竞技体育争取好成绩的重任，以及一个国家竞技体育水平高低，一个运动项目水平能不能上去，教练员起着非常关键的、不可替代的作用。一个好的教练员可以带好一批队员，一批好的教练员可以把整个项目都带动起来。
如果把运动训练过程比作一部电影或一出戏剧，那么，教练员既是编剧，又是导演，在演出过程中，还要亲自挑选竞技场上的“演员”，然后加以悉心的训练与培养。因而，只有凭借着对体育事业的无比热爱，对专项运动的训练规律的深刻理解，凭借着坚定的意志和不断的创新，教练员才能组织和引导运动员一步步地攀登竞技运动的高峰。在这里，教练员的知识和才能，对于运动训练的成功有着非常重要的作用。一个称职的教练员必须具有广博的基础知识、精深的专业知识和丰富的实践经验，才能正确地指导运动员进行训练。
2000年6月7日，国际体育总局副局长李富荣在全国教练员培训工作会议上的讲话中指出：“从我国体育事业发展的历程看，教练员是竞技体育人才建设的关键，他们在运动训练过程中起主导作用，教练员不仅担负着提高运动技术水平、攀登世界竞技体育高峰的任务，更重要的是我们的教练员也是一个教育者，他们担负着教育运动员、培养他们成人的重大责任。他们必须为人师表，率先垂范。”
由此我们可以看到，教练员工作的目标是十分明确的，那就是带领运动员取得优异的运动成绩。但教练员绝不仅仅是单一的帮助运动员训练的角色，教练员所承担的工作使他扮演着下述若干职业的角色。
1.“市场”观察员
首先教练员要到“市场”（中小学校、市县级运动会）进行现场观察。
2.采购员
教练员要亲自“采购”最适合本项目的运动员，要从成千上万的人选中挑选出天才的运动员。
3.设计员
对“采购”回来的运动员，教练员要根据本项目特点进行设计其发展方向。
4.指导员
教练员要对运动员的训练和比赛进行指导，而不可能代替运动员训练和比赛。
5.教师
教练员要像教师那样给运动员传道、授业、解惑，给运动员传授新的知识和思想。
6.导师
教练员和运动员朝夕相处，其一言一行都在潜移默化地影响运动员，是运动员人生的向导。
7.训导员
教练员要对运动员的表现进行奖赏和惩罚。
8.管理员
教练员要全面负责住校运动员日常生活的管理和组织。
9.外交家
教练员要同上级有关部门和外界保持良好的接触，妥善处理同他们的关系，和应对来自外界各方的压力。
10.朋友
教练员只有与运动员建立良好的关系，才能把握运动员所思、所想。
11.学生
教练员还要把自己当做学生，善于倾听运动员的意见，时刻反省自己，不断自我完善。
12.科研人员
教练员要不断地对自己和他人、对己队和他队的训练和比赛进行分析、评估并作出结论。
13.推销员
教练员要善于将自己培养运动员推荐到国内更高水平的运动队。
由此可见，教练员承担着比人们想象中要繁重得多的工作。要把这些工作做好，除了具有奉献精神，精通专项训练理论与方法之外，还必须了解运动人体科学知识和社会学、心理学、管理学等社会科学知识，并将这些知识与自己的实际工作结合，转化为自己的执教能力。
二、善待差异，赢得认同
教练员要做好工作、带好队员，就必须尊重差异，避免家长制这样的单向沟通。因为在单向沟通中，教练员向运动员陈述自己的意思，但运动员不向教练员陈述。这种沟通过过程速度快、有秩序、有条理，但往往缺乏真实在信息的获取，忽略了运动员的差异。
在训练中，我们往往强调的是人人平等，无论大小。但需要注意的是，公平待人的唯一方法是把运动员的成就牢记在心，区别对待每一个队员，然后论功行赏。要知道，每个人都是不寻常的，每个人都应作为例外来对待。
要作为例外来对待每一个运动员，就得善待它们之间的差异，就要赢得他们的认同。要想让运动员认同你的想法、你要求的事，你就要让他先认同你这个人，只要运动员认同了你这个人，你提出的要求他就很容易认同了。而要想让运动员认同你这个人，那么你就必须让运动员认同你做的事，二者是互动关系，认同永远是相互的。
从让队员认同自己的训练方法，帮助队员树立起信心，到取得队员的信任，让队员把自己当做朋友。我们可以看到，认同时，你付出什么，就会得到什么。尤其是作为教练员，认同永远应是主动的。当你与运动员发生矛盾，与管理人员发生纠纷时，你认同别人，别人才能认同你。认同的反义词是排斥，你排斥别人，别人就排斥你。相互排斥就叫挖沟，沟越挖越深，越挖越宽，那就没有沟通了，没有沟通就没有认同，整个教练工作就会落空。所以说，有效沟通能力是通向成功的钥匙。为了得到你想要的，你必须以一种能激励他人给你所想要的东西的方式与别人沟通。一个人生命的品质就等于他和自己以及与外界沟通的能力。和自己的沟通就是要能说服自己采取特定的行动，与他人的沟通就是要能说服他人采取特定的行动。
教练员就是一个领袖人物，他领导着自己的团队在竞技场上拼搏，他的工作需要起码的条件与智力、决策能力和专业技术能力，他的成功则需要主动认同——设身处地的理解他人的能力，激发和鼓动起自己团队的情绪，带领大家取得成功。 三、区别对待 善于激励
激励就是教练员采取有效的方法，以激发运动员的训练动机，提高运动员的训练效果及训练满足的过程，是教练员做好工作的核心和重要任务。
在激励的过程中，就激励本身而言，首先是激，想方设法把运动员的训练热情和训练积极性调动起来；然后是励，对运动员的行为、热情加以表彰，使其巩固、强化下来。激励要一致，二者不可分割。
在激励的过程中，就心智关系而言，首先是心，先要把运动员的心激励起来，使运动员想出成绩，愿意出成绩；然后是智，开发运动员的智力，使运动员都能够出成绩，会出成绩。
此外，要想激励运动员，首先需要自我激励，这是激励的最佳状态，即激励主体和激励客体分别在自身实现了激励主体和激励客体的内在统一。在这种情况下，激励主体和激励客体都不再需要他人的激励。这是管理激励的最高境界。当教练员自我激励起来，有必胜的信心，就能影响运动员，他们也就能激励起来。运动员年龄小，容易受到暗示和明示，教练员的一言一行他都能看出来，因而，教练员一定要用积极的心态、振奋的精神、必胜的信念来激励运动员，让运动员在教练员的影响下自我激励，相互激励，克服困难，赢得胜利。
要把运动员激励起来，还必须注意只有先把运动员一个一个激励起来，整个团队才能被激励起来。这就需要区别对待，分层激励，按照队员的不同需求层次采取不同的激励手段。
然而人的需求是物质和精神相结合的。随着需求层次的提高，精神激励越来越重要。因而，激励永远是个别化的。今天运动员需要物质的激励，明天他就可能需要信任的激励，后天他就可能需要关怀的激励，尊敬的激励。作为教练员，必须了解运动员的主要需求是什么，并抓住主要需求，有效地激励运动员。和运动员谈心、散步，拍拍运动员的肩膀，对运动员的说句表扬的话或是严厉的批评等等，这都是激励，是个别化、个性化的激励。这种随时随地的激励，既及时有不需要多少资源。
自我激励不仅是教练员的自我激励，还要激励运动员，让运动员在你的影响下自我激励，相互激励，你超我，我赶你，在训练场、竞技场上形成一种强烈的激励氛围。
四、更新观念 勇于创新
运动训练中的创新需要有新的思想、新的观念、新的方法，并将这些新思想、新观念、新方法应用到训练实践和队伍管理中去，提高训练质量，取得优异运动成绩。
在运动训练的过程中，教练员的时间有限、信息有限、权力有限、金钱有限，运动员的青春有限、运动寿命有限、最佳竞技状态的出现时间有限，我们只能在这种有限中理清思路，排优先顺序，做出选择。要知道。任何决策都没有最优决策，没有一项可行决策能完全令人满意，最优选择是做不到的。人们只能在限定的范围中做出选择，才能赢得时间，把握机遇。这是因为，第一，通常我们不会拥有问题的全部答案，如要掌握全部答案会花费极大的代价；第二，人总是珍惜时间和精力的，只要能找到满足自身需要的答案就行了。
五、勿以善小而不为
工欲善其事必先利其器。创新需要从一点一滴做起，从训练方法手段的改革、从训练器材装备的革新做起。从很多现实生中的实例中我们都可以看到，创新并不是极其复杂的事情，只要我们有“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”的创新理念，天下有大事吗？没有。任何小事都是大事。集小恶则成大恶，集小善则成大善。培养创新精神，是点点滴滴的事情开始的。
此外，培养运动员是一项系统的工程，受到各种因素的影响。教练员既要培养运动员具有刻苦训练的精神，还要为运动员创造不断进取、夺取优异成绩的境界和条件。因此，对教练员的素质提出较高的、特殊要求。
1、健康的体魄
教练员长期、无休止的带领运动员训练，从训练计划的实施，到技、战术的制定，还要管生活、指挥比赛等。超负荷的运转，身体、精神都异常疲劳。因此，需要教练员要有健康、强壮的身体。
2、强烈的事业心、使命感、责任感
运动训练是提高、挖掘运动员各方面的潜力，向人体的极限挑战的过程。在训练过程中教练员会遇到意想不到的困难、痛苦的折磨和失败的烦恼。教练员要经得起各种考验、磨练，既能品尝胜利的喜悦，也经得起失败的打击。对胜利要充满必胜的信心，要有使命感、责任感。这是最终战胜困难、取得胜利的关键。
3、要有较高的文化素质及专项理论知识
“将勇不如将智，将智不如将学”。教练员是运动训练过程中的指挥者、组织者，需要掌握丰富的科学文化知识以及本专业的基础理论知识。“将不智，三军大疑”，“将不勇，三军大锐”。没有文化素养的教练员是愚蠢的教练员，就不能完成培养运动员的工作。目前，我国各级体育局、体校对不同等级的教练员进行岗位培训，就是要提高教练员的文化素质和理论水平。
4、明确的动机
教练员要有强烈的进取心，有排除任何困难、痛苦和障碍的决心，不达到目的决不罢休。明确的动机是教练员最宝贵的财富。
5、严以律己，超人的魅力
教练员要以身作则，言传身教，要求运动员做到的，自己首先做到，身先士卒，在运动员心中树立良好的形象。晓之以理，动之以情，同运动员密切配合完成训练任务。除此之外，教练员还要具备指导能力、业务能力、精力充沛、充满朝气。要加强自身修养，在待人接物、人品等方面，给运动员树立良好的形象。
6、务实精神，管理能力
教练员必须有实干精神，吃苦耐劳，和运动员同甘苦，共患难。平等待人，尊重运动员的人格，和运动员打成一片。对有成绩和成绩差的运动员一视同仁，不偏袒，不歧视。要学习掌握管理艺术，使全队团结一致，保证各种机能正常运转。
7、全面关心、爱护运动员
运动员训练不仅在运动场进行，还必须加强对运动员进行理想、人生观、价值观等多方面教育，使其形成正确的人生观，树立远大目标，并为之奋斗。不仅关心他们的训练，还要关心他们的思想进步、前途。要经常谈心，沟通思想，指出优点、缺点和努力方向。要防止腐朽的思想侵蚀年幼的肌体、心灵，教育他们识别真、善、美，做新时代的“四有”新人。思想工作要常抓不懈。教练员要成为运动员的良师益友，全面地关心他们的成长。
五、结语
当今时代的进步和发展要求教练员不断地充实自己，不断完善自己。这就意味着教练员要承担不同职业的角色，把握来自各方的机遇同时迎接来自各方面的挑战。此外，在实践运动训练中应做到以上主客观方面要求，在实践中不断鞭策自己，提醒自己，尽到自己最大的努力全身心地投入到体育事业的洪流中，奉献自己的一生。
参考文献：
[1]钟秉书 高峰 董进霞著，田麦久主编，《运动员基础训练的人文社科指导》[M],北京体育大学出版社，2005.
[关键词] 当代教练员；基本素质；能力
凭借多年在实践运动训练中的积累的经验和教训，以及通过理论课程的不断学习，本人认为一名合格称职的教练员应做好以下几点：
一、明确目标，认清角色
众所周知，要完成好奥运会上我国竞技体育争取好成绩的重任，以及一个国家竞技体育水平高低，一个运动项目水平能不能上去，教练员起着非常关键的、不可替代的作用。一个好的教练员可以带好一批队员，一批好的教练员可以把整个项目都带动起来。
如果把运动训练过程比作一部电影或一出戏剧，那么，教练员既是编剧，又是导演，在演出过程中，还要亲自挑选竞技场上的“演员”，然后加以悉心的训练与培养。因而，只有凭借着对体育事业的无比热爱，对专项运动的训练规律的深刻理解，凭借着坚定的意志和不断的创新，教练员才能组织和引导运动员一步步地攀登竞技运动的高峰。在这里，教练员的知识和才能，对于运动训练的成功有着非常重要的作用。一个称职的教练员必须具有广博的基础知识、精深的专业知识和丰富的实践经验，才能正确地指导运动员进行训练。
2000年6月7日，国际体育总局副局长李富荣在全国教练员培训工作会议上的讲话中指出：“从我国体育事业发展的历程看，教练员是竞技体育人才建设的关键，他们在运动训练过程中起主导作用，教练员不仅担负着提高运动技术水平、攀登世界竞技体育高峰的任务，更重要的是我们的教练员也是一个教育者，他们担负着教育运动员、培养他们成人的重大责任。他们必须为人师表，率先垂范。”
由此我们可以看到，教练员工作的目标是十分明确的，那就是带领运动员取得优异的运动成绩。但教练员绝不仅仅是单一的帮助运动员训练的角色，教练员所承担的工作使他扮演着下述若干职业的角色。
1.“市场”观察员
首先教练员要到“市场”（中小学校、市县级运动会）进行现场观察。
2.采购员
教练员要亲自“采购”最适合本项目的运动员，要从成千上万的人选中挑选出天才的运动员。
3.设计员
对“采购”回来的运动员，教练员要根据本项目特点进行设计其发展方向。
4.指导员
教练员要对运动员的训练和比赛进行指导，而不可能代替运动员训练和比赛。
5.教师
教练员要像教师那样给运动员传道、授业、解惑，给运动员传授新的知识和思想。
6.导师
教练员和运动员朝夕相处，其一言一行都在潜移默化地影响运动员，是运动员人生的向导。
7.训导员
教练员要对运动员的表现进行奖赏和惩罚。
8.管理员
教练员要全面负责住校运动员日常生活的管理和组织。
9.外交家
教练员要同上级有关部门和外界保持良好的接触，妥善处理同他们的关系，和应对来自外界各方的压力。
10.朋友
教练员只有与运动员建立良好的关系，才能把握运动员所思、所想。
11.学生
教练员还要把自己当做学生，善于倾听运动员的意见，时刻反省自己，不断自我完善。
12.科研人员
教练员要不断地对自己和他人、对己队和他队的训练和比赛进行分析、评估并作出结论。
13.推销员
教练员要善于将自己培养运动员推荐到国内更高水平的运动队。
由此可见，教练员承担着比人们想象中要繁重得多的工作。要把这些工作做好，除了具有奉献精神，精通专项训练理论与方法之外，还必须了解运动人体科学知识和社会学、心理学、管理学等社会科学知识，并将这些知识与自己的实际工作结合，转化为自己的执教能力。
二、善待差异，赢得认同
教练员要做好工作、带好队员，就必须尊重差异，避免家长制这样的单向沟通。因为在单向沟通中，教练员向运动员陈述自己的意思，但运动员不向教练员陈述。这种沟通过过程速度快、有秩序、有条理，但往往缺乏真实在信息的获取，忽略了运动员的差异。
在训练中，我们往往强调的是人人平等，无论大小。但需要注意的是，公平待人的唯一方法是把运动员的成就牢记在心，区别对待每一个队员，然后论功行赏。要知道，每个人都是不寻常的，每个人都应作为例外来对待。
要作为例外来对待每一个运动员，就得善待它们之间的差异，就要赢得他们的认同。要想让运动员认同你的想法、你要求的事，你就要让他先认同你这个人，只要运动员认同了你这个人，你提出的要求他就很容易认同了。而要想让运动员认同你这个人，那么你就必须让运动员认同你做的事，二者是互动关系，认同永远是相互的。
从让队员认同自己的训练方法，帮助队员树立起信心，到取得队员的信任，让队员把自己当做朋友。我们可以看到，认同时，你付出什么，就会得到什么。尤其是作为教练员，认同永远应是主动的。当你与运动员发生矛盾，与管理人员发生纠纷时，你认同别人，别人才能认同你。认同的反义词是排斥，你排斥别人，别人就排斥你。相互排斥就叫挖沟，沟越挖越深，越挖越宽，那就没有沟通了，没有沟通就没有认同，整个教练工作就会落空。所以说，有效沟通能力是通向成功的钥匙。为了得到你想要的，你必须以一种能激励他人给你所想要的东西的方式与别人沟通。一个人生命的品质就等于他和自己以及与外界沟通的能力。和自己的沟通就是要能说服自己采取特定的行动，与他人的沟通就是要能说服他人采取特定的行动。
教练员就是一个领袖人物，他领导着自己的团队在竞技场上拼搏，他的工作需要起码的条件与智力、决策能力和专业技术能力，他的成功则需要主动认同——设身处地的理解他人的能力，激发和鼓动起自己团队的情绪，带领大家取得成功。 三、区别对待 善于激励
激励就是教练员采取有效的方法，以激发运动员的训练动机，提高运动员的训练效果及训练满足的过程，是教练员做好工作的核心和重要任务。
在激励的过程中，就激励本身而言，首先是激，想方设法把运动员的训练热情和训练积极性调动起来；然后是励，对运动员的行为、热情加以表彰，使其巩固、强化下来。激励要一致，二者不可分割。
在激励的过程中，就心智关系而言，首先是心，先要把运动员的心激励起来，使运动员想出成绩，愿意出成绩；然后是智，开发运动员的智力，使运动员都能够出成绩，会出成绩。
此外，要想激励运动员，首先需要自我激励，这是激励的最佳状态，即激励主体和激励客体分别在自身实现了激励主体和激励客体的内在统一。在这种情况下，激励主体和激励客体都不再需要他人的激励。这是管理激励的最高境界。当教练员自我激励起来，有必胜的信心，就能影响运动员，他们也就能激励起来。运动员年龄小，容易受到暗示和明示，教练员的一言一行他都能看出来，因而，教练员一定要用积极的心态、振奋的精神、必胜的信念来激励运动员，让运动员在教练员的影响下自我激励，相互激励，克服困难，赢得胜利。
要把运动员激励起来，还必须注意只有先把运动员一个一个激励起来，整个团队才能被激励起来。这就需要区别对待，分层激励，按照队员的不同需求层次采取不同的激励手段。
然而人的需求是物质和精神相结合的。随着需求层次的提高，精神激励越来越重要。因而，激励永远是个别化的。今天运动员需要物质的激励，明天他就可能需要信任的激励，后天他就可能需要关怀的激励，尊敬的激励。作为教练员，必须了解运动员的主要需求是什么，并抓住主要需求，有效地激励运动员。和运动员谈心、散步，拍拍运动员的肩膀，对运动员的说句表扬的话或是严厉的批评等等，这都是激励，是个别化、个性化的激励。这种随时随地的激励，既及时有不需要多少资源。
自我激励不仅是教练员的自我激励，还要激励运动员，让运动员在你的影响下自我激励，相互激励，你超我，我赶你，在训练场、竞技场上形成一种强烈的激励氛围。
四、更新观念 勇于创新
运动训练中的创新需要有新的思想、新的观念、新的方法，并将这些新思想、新观念、新方法应用到训练实践和队伍管理中去，提高训练质量，取得优异运动成绩。
在运动训练的过程中，教练员的时间有限、信息有限、权力有限、金钱有限，运动员的青春有限、运动寿命有限、最佳竞技状态的出现时间有限，我们只能在这种有限中理清思路，排优先顺序，做出选择。要知道。任何决策都没有最优决策，没有一项可行决策能完全令人满意，最优选择是做不到的。人们只能在限定的范围中做出选择，才能赢得时间，把握机遇。这是因为，第一，通常我们不会拥有问题的全部答案，如要掌握全部答案会花费极大的代价；第二，人总是珍惜时间和精力的，只要能找到满足自身需要的答案就行了。
五、勿以善小而不为
工欲善其事必先利其器。创新需要从一点一滴做起，从训练方法手段的改革、从训练器材装备的革新做起。从很多现实生中的实例中我们都可以看到，创新并不是极其复杂的事情，只要我们有“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”的创新理念，天下有大事吗？没有。任何小事都是大事。集小恶则成大恶，集小善则成大善。培养创新精神，是点点滴滴的事情开始的。
此外，培养运动员是一项系统的工程，受到各种因素的影响。教练员既要培养运动员具有刻苦训练的精神，还要为运动员创造不断进取、夺取优异成绩的境界和条件。因此，对教练员的素质提出较高的、特殊要求。
1、健康的体魄
教练员长期、无休止的带领运动员训练，从训练计划的实施，到技、战术的制定，还要管生活、指挥比赛等。超负荷的运转，身体、精神都异常疲劳。因此，需要教练员要有健康、强壮的身体。
2、强烈的事业心、使命感、责任感
运动训练是提高、挖掘运动员各方面的潜力，向人体的极限挑战的过程。在训练过程中教练员会遇到意想不到的困难、痛苦的折磨和失败的烦恼。教练员要经得起各种考验、磨练，既能品尝胜利的喜悦，也经得起失败的打击。对胜利要充满必胜的信心，要有使命感、责任感。这是最终战胜困难、取得胜利的关键。
3、要有较高的文化素质及专项理论知识
“将勇不如将智，将智不如将学”。教练员是运动训练过程中的指挥者、组织者，需要掌握丰富的科学文化知识以及本专业的基础理论知识。“将不智，三军大疑”，“将不勇，三军大锐”。没有文化素养的教练员是愚蠢的教练员，就不能完成培养运动员的工作。目前，我国各级体育局、体校对不同等级的教练员进行岗位培训，就是要提高教练员的文化素质和理论水平。
4、明确的动机
教练员要有强烈的进取心，有排除任何困难、痛苦和障碍的决心，不达到目的决不罢休。明确的动机是教练员最宝贵的财富。
5、严以律己，超人的魅力
教练员要以身作则，言传身教，要求运动员做到的，自己首先做到，身先士卒，在运动员心中树立良好的形象。晓之以理，动之以情，同运动员密切配合完成训练任务。除此之外，教练员还要具备指导能力、业务能力、精力充沛、充满朝气。要加强自身修养，在待人接物、人品等方面，给运动员树立良好的形象。
6、务实精神，管理能力
教练员必须有实干精神，吃苦耐劳，和运动员同甘苦，共患难。平等待人，尊重运动员的人格，和运动员打成一片。对有成绩和成绩差的运动员一视同仁，不偏袒，不歧视。要学习掌握管理艺术，使全队团结一致，保证各种机能正常运转。
7、全面关心、爱护运动员
运动员训练不仅在运动场进行，还必须加强对运动员进行理想、人生观、价值观等多方面教育，使其形成正确的人生观，树立远大目标，并为之奋斗。不仅关心他们的训练，还要关心他们的思想进步、前途。要经常谈心，沟通思想，指出优点、缺点和努力方向。要防止腐朽的思想侵蚀年幼的肌体、心灵，教育他们识别真、善、美，做新时代的“四有”新人。思想工作要常抓不懈。教练员要成为运动员的良师益友，全面地关心他们的成长。
五、结语
当今时代的进步和发展要求教练员不断地充实自己，不断完善自己。这就意味着教练员要承担不同职业的角色，把握来自各方的机遇同时迎接来自各方面的挑战。此外，在实践运动训练中应做到以上主客观方面要求，在实践中不断鞭策自己，提醒自己，尽到自己最大的努力全身心地投入到体育事业的洪流中，奉献自己的一生。
参考文献：
[1]钟秉书 高峰 董进霞著，田麦久主编，《运动员基础训练的人文社科指导》[M],北京体育大学出版社，2005.