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国医大师的睡眠养生经
国医大师的睡眠养生经
来源 :养生月刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:neppat8
【摘 要】
:
苦爱幽窗午梦长,此中与世暂相忘。华山处士如容见,不觅仙方觅睡方。——南宋·陆游《午梦》【古诗今译】非常喜欢在幽静的窗户下睡个较长时间的午觉,这样可以在睡梦中暂时远离喧嚣的尘世。我如果能见到华山处士的真容,不会向他寻觅成仙的方法,而要向他讨教入睡的良方。
【作 者】
:
杨璞
【出 处】
:
养生月刊
【发表日期】
:
2021年7期
【关键词】
:
陆游
国医大师
华山
处士
古诗今译
尘世
幽静
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苦爱幽窗午梦长,此中与世暂相忘。华山处士如容见,不觅仙方觅睡方。——南宋·陆游《午梦》【古诗今译】非常喜欢在幽静的窗户下睡个较长时间的午觉,这样可以在睡梦中暂时远离喧嚣的尘世。我如果能见到华山处士的真容,不会向他寻觅成仙的方法,而要向他讨教入睡的良方。
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