适宜运动负荷原则在小学体育与健康教学中的科学应用

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在小学体育与健康的教学环节中科学合理的运动负荷安排是教学课程的重要指标,要想拥有良好的体育教学效果,就应该确保适度的运动负荷量.运动负荷过小,小学体育的教学目标难以达成;反之,则会超出小学生的承受能力,不利于小学生的身心发展.由此可见,运动负荷的安排得当将贯穿小学体育整个教学过程,是小学体育与健康教学中的重点关注之处.因此,本文将针对适宜的运动负荷展开对小学体育教学的研究,从运动负荷的意义以及其作用进行分析,探索在小学体育教学中如何将运动负荷安排的科学合理,进而为当下小学体育老师提供有价值的教学方式.
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