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摄入足量的钙和维生素D、坚持锻炼、定期体检，这三点被认为是维护骨骼健康、预防骨质疏松的“三大法宝”，本文陈述骨骼生长及其影响因素、运动健骨的原理、方法及其可能机制。
运动健骨
【摘 要】
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摄入足量的钙和维生素D、坚持锻炼、定期体检，这三点被认为是维护骨骼健康、预防骨质疏松的“三大法宝”，本文陈述骨骼生长及其影响因素、运动健骨的原理、方法及其可能机制。
【机 构】
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曲阜师范大学
【出 处】
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中国科技博览
【发表日期】
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2004年期
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