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伴随科学技术的快速发展，科学的训练方法已经成为竞技体育项目中提高青少年运动员竞技水平的重要核心要素。短道速滑属体能类主导项群，是我国冬季传统优势竞赛项目之一。近年来竞技水平迅速提高，在冬奥会取得了辉煌成绩，这些成绩离不开完善的训练模式和运动员艰苦奋斗。然而，在荣誉的背后我们发现还存在不足的地方，制约着青少年竞技水平的提高。因此通过对训练中出现的问题和解决办法进行研究分析，为青少年速度滑冰教练员和运动员提供些许参考。