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现代社会中中老年教师的身体状况绝大多数都是处于亚健康状态,这严重影响了他们的生活跟工作,本文从生理学和运动医学的观点来阐述中老年教师应该怎样合理地选择保健与康复的运动项目,以便与他们更好地达到锻炼身体的目的。
浅谈中老年教师应怎样合理选择保健与康复的运动项目
【摘 要】
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现代社会中中老年教师的身体状况绝大多数都是处于亚健康状态,这严重影响了他们的生活跟工作,本文从生理学和运动医学的观点来阐述中老年教师应该怎样合理地选择保健与康复的
【机 构】
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湖北咸宁职业技术学院
【出 处】
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今日南国：理论创新版
【发表日期】
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2010年12期
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