【摘 要】
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据科学家预测,21世纪热性传染病将基本被消灭,癌症和心脑血管疾病也会得到基本控制,人类对健康面临的最大威胁可能是衰老。如何养生抗衰保健,人们头脑中存在不少误区:很多人
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据科学家预测,21世纪热性传染病将基本被消灭,癌症和心脑血管疾病也会得到基本控制,人类对健康面临的最大威胁可能是衰老。如何养生抗衰保健,人们头脑中存在不少误区:很多人不分青红皂白地服用保健饮料和保健药品,不合时宜地减肥,使用高档的化妆品,吃人参、鹿茸等等。事实上,这都是些被动做法,于养生抗衰保健并无多大益处。有些人甚至适得其反:如年轻女性不合时宜地减肥,可使卵巢因得不到全面营养
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