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盛夏虽然让人心情愉悦，但是夏季特殊的气候环境却会招来各种肌肤问题。想要成为傲娇的夏日美肌资优生，不如在被这些问题骚扰到抓狂前，赶快报名加入“疯狂美肌夏令营”吧！
夏令营三类肌肤问题组
对于肌肤而言，夏天算是年四季中最最煎熬的一季了。室外强烈的紫外线照射、室内干燥的冷气环境、持续不下的高温、冷热刺激，这些都会令肌肤如临大敌。想要平安度夏，没有点看家本事可不行。在加入美肌夏令营之前，先要认清夏季里的三大肌肤问题——
第一组：日晒损伤
紫外线UVA、UVB对肌肤杀伤力巨大，其中UVB能在短时间内使肌肤晒红晒伤，则UVA会对皮肤细胞造成长期而严重的损伤，导致日光老化甚至皮肤癌。如果你平时没有良好的防晒习惯，或是防晒功课准备不足，不仅皮肤容易红肿晒伤，更可能因长期积累而导致肌肤内部炎症，出现色斑皱纹等累积伤害。
第二组：毛孔vs油腻
气温越升高，皮肤新陈代谢就越快，油脂分泌量也就越多。随着全球气候暖化和城市热岛效应，夏天变得越来越热，肌肤出油也越来越严重，于是， 些即使是容易干燥的皮肤，也会因水油失衡面临油光困扰，随之而来的，还的毛孔粗大和痘痘粉刺。
第三组：粗糙暗沉
在强烈日晒时，为了抵御紫外线的侵害，皮肤通常会启动自我保护机制，加速角质堆积。同时，高温也会使肌肤新陈代谢加速，如果不能做好有效的去角质保养，肌肤自然显得粗糙暗沉。同时由于日晒导致的黑色素沉积、加上油腻带来的肤色不均，你的肌肤会比往常更加无精打采。
加入美肌夏令营，让你漂亮毕业
想让各种夏季肌肤问题迎刃而解，加入美肌夏令营当然会助你臂之力。不过，就像肌肤保养需要因人而异样，美肌夏令营也要因需而异，根据自身需要对号入座找到最适合自己的主修训练营，才能让美丽功课事半功倍。
一、防晒生存训练营
想要让肌肤在阳光下健康生存，就必须有套有效的防护保养方案，特别是随着年龄增长，皮肤中的阳光本钱在减少，加入安全防晒训练营，教你如何晋级提升防晒理念的同时，更掌握科学有效的防晒法。
防晒营特训项目：
●室内vS室外防晒法则
烈日当空，防晒产品当然是不可或缺的最佳伴侣。在本季，户外防晒的指数仍然飙高，SPF30起跳，如果长时间在海滩、高山等户外行走，那么SPF50都不为过。另外，影响人体健康且令肌肤老化的紫外线中，有90%—95%是UVA，它的穿透力特别强，所以即使长时间在室内活动，也必须确定你的防晒霜PA值至少应为PA++。
●对抗环境伤害的防晒新品
城市环境中的空气污染和紫外线样会令肌肤暗沉、肤色不匀和色斑加重。今季，许多防晒产品都在原有的防晒、美白、淡斑功能上增加了“抗污染”效果。此类产品中多含有全效抗氧化及净化排毒精华成分，能够淡化及预防由UVA/UVB.压力、老化以及环境污染引起的黑色素生成，全方位保护肌肤，堪称是城市肌肤夏日健康守护神。
●万万马虎不得的晒后保养
当日晒后的肌肤有发红及轻微的灼热感时，说明你可能已经晒伤，此时，你需要尽快做紧急的降温保湿护理，使用保湿喷雾或爽肤水配合保湿乳，镇静肌肤同时补充水分。而专业的晒后修复产品也是夏季必备，它能让你的肌肤尽快修复受损，避免黑色素过度活跃，有效减轻日晒伤害。
二、高清反“孔”战斗营
夏季必须控油已经是老生常谈，而与油腻形影不离的还有毛孔粗大问题。在夏天，你的毛孔可能看起来比平时更粗大明显，如果不想变成难看的“草莓鼻”和“橘皮脸”，建议你加入我们的高清反孔战斗营。
战斗营特训项目：
●每周2次深层清洁面膜
为了达到彻底清洁的原则，除了要做好每天早晚的卸妆洁面外，更要将每周的护理重点放在角质深层清洁上。以天然矿泥成分、具有深层清洁去油功效的面膜是夏日肌肤必需，全面有效去除表皮油污，通透毛孔，控脂控调，收敛肌肤。一般来说，深层清洁面膜每星期使用1—2次即可，而含有薄荷成分的清洁面膜则能给你带来更显著的清凉感。
●针对不同成因毛孔的应对方案
由于毛孔粗大的成因不同，解决办法也各不相同。如果你的毛孔由于油脂分泌过多导致，那么彻底清洁加脂溶性的水杨酸可以渗入毛孔较内侧，溶解毛孔中角质栓塞，亦能有效改善肌肤油光。而干皮和混合皮容易出现的干燥型毛孔，则需要以质地轻盈、含有微量油脂的保湿精华充分保湿补水，以改善“干毛孔”问题。至于熟龄肌的松弛型毛孔，应该以具有高效抗氧化、补水、紧致功效的毛孔精华进行精华护理，提高肌肤细胞活性及修复力，令粗大毛孔变得细腻紧实。
●适度控油.不可用力过猛
别以为只要拼命清洁控油就能避免油腻痘痘和毛孔粗大，这样做反而会破坏皮脂膜，导致更复杂的肌肤问题。对于中性偏油肌肤，不妨在现有保养品中加入项单品，如控油乳液或控油爽肤水。而T字部位易泛油光的混合型肌肤，可视脸部出油状况局部搭配使用具有控油功效的洁面产品、爽肤水及乳液，改善毛孔粗大及黑头粉刺；至于油脂分泌过剩、又易长痘的油皮肌，可以使用全系列的保湿控油产品，最好同时配合含有茶树精油成分精华，有助消炎杀菌，让肌肤远离油光。
三、水润亮白拓展营
对于夏季会晒黑这件事，你当然不能听天由命，加入水润亮白拓展营，从各个方面多管齐下，方有可能摆脱暗沉、变黑和斑点的宿命，让你又白又嫩地毕业出营。
拓展营训练项目：
●去死皮赋予肌肤明亮感
高温、出油、日晒都会让你肌肤上的角质堆积，大量老旧角质层粘在皮肤上，会使皮肤看起来粗糙无光泽。因此，适度的去角质可以让皮肤变得明显剔透！你可以使用面部专用含有圆滑颗粒的面部去角质按摩膏，或是具有角质调理功效的美容液，后者性质温和更适用于敏感脆弱肌肤，去除老废角质的同时亦可调理角质健康，还有利于后续美白保湿精华的吸收，每天使用都没问题。 ●24小时美白保湿不能停
美白护理绝不只是夜晚或白天的专利，要知道黑色素的活跃度不会因为你在睡觉而停止。在白天，你需要使用具有抗氧化功效的美白保湿产品，如果其中含有维生素C或酸类成分，那么切记要做好防晒。而在夜晚，修护型滋养成美白精华是首选，它能帮助你修复肌肤在日间受到的损伤，锁住肌肤营养并补充水分，提升细胞的更新及代谢速度，加速黑色素的排出，令肌肤还原水润净白。
●定期进行密集美白护理
作为急救型集中美白产品，这种密集美白精华产品含有比普通美白精华更高浓度、更高活性成分的美白精华成分，多以胶囊或小容量瓶装，以连续10—28天为个疗程，有的早晚使用，有的专供夜间，在短时期给为肌肤提供超越普通美白保养高效护理，让肌肤尽快摆脱夏季肌肤暗沉不匀及色斑烦恼，实现安全高效的快速美白。
●来自“灭火”专家的Q&A
适合夏日使用的几种去角质方法有哪些？
定期使用含有矿物质及维他命、粗海盐的颗粒，可以有效去角质。在家也可以使用食盐和喜糖轻轻按摩脸颊去除老化角质。去角质的频率应该由肌肤的状态来决定。
如何做好防晒工作？
防晒霜、遮阳伞、眼镜、帽子最好全都必备。如果大部分时间在室内工作，选SPF15的防晒霜；如果经常外出且日晒时间较长的，选择指数SPF20—25的防晒霜。防晒霜需要在出门20分钟前涂抹。晒后晚上的清洁更加重要，需要使用专业的卸妆产品来清洁，晒后的舒缓和修护也是很重要的。可以使用含有高保湿成分的化妆水泡纸膜来敷脸，也可以使用睡眠面膜对脸部进行修护。
频繁的洗脸会洗去必须的油脂。过度去油脂，反而会使肌肤更加干燥和脆弱。面部的紧绷感和红血丝，与肌肤的护理不当有很大关系。
●实用守则：多功能产品也有刺激
夏季，人们不喜欢使用感觉厚重的产品，而倾向于使用多重功效的产品，但是这样的多功能产品，因含有多种成分，可能会造成粉刺、痤疮等肌肤问题。对敏感性肌肤来说，可能会造成更大伤害。
●来自“灭火”专家的Q&A
指出敏感肌的补水误区？
许多敏感肌喜欢使用保湿喷雾，但却因方法不正确而越喷越干。其实喷上保湿喷雾后，水分被冷气蒸发掉时，很容易连皮肤的水分也并抽干，但确实不少保湿喷雾都加入了保湿成分及香薰精华，可起即时保湿及提神的作用，所以只要使用方法正确，其实也可带出不俗的保湿功效。
喷后即涂面霜：喷上保湿喷雾后，可以待面部为完全干透尽快涂抹乳液或面霜，既可滋润肌肤，又可锁住保湿喷雾的养分。
印走多余水珠。喷面后，面部或多或少会留下点水珠，需要多花点时间才能被吸收，其实待面部有七八成干后，最好用纸巾印走多余的水珠，以免在蒸发的同时连同肌肤本身的水分也并带走，之后可继续补妆。
给出保湿重点及策略？
敏感肤质，温和有效是非常重要的，如果护理不得当导致肌肤过敏，之前切看见成效的护理全要从头开始，因此在挑选成分或产品时就要有所侧重，有些保湿成分不仅具有保湿功效，还具有很好的舒缓消炎效果，可以作为首选， 些具保湿功效的植物萃取物，如芦荟、丝瓜、玫瑰等，除了可以舒缓长期发炎的皮肤，还可快速达到皮肤保水目的，不过要注意的是，晚上要敷保湿面膜后定要用乳霜封闭，将水分锁在皮肤里。
血液循环不畅会影响肌肤的营养供给，水分也会过量流失，肌肤的弹性和透明感也会下降，疲劳感得增加也会让肌肤变粗糙。
●实用守则：使用全线产品
夏天会减掉护肤步骤，不如每步减少用量。肌肤干燥的原因有很多，角质层保水能力降低，紫外线空调等环境影响、水分蒸发。这些情况会同时出现，所以要选用针对不同原因的产品，一步都不能少。
●来自“灭火”专家的O&A
指出干性肌的补水误区？
光补水不补油是干性肌需要避免的护肤误区，所以说无论是登机前还是在飞行途中，都要让肌肤表层含有油脂，这也是防止水分流失的最有效方法。
给出保湿重点及策略？
当肌肤的含水度持续下降，表面细胞会因缺水而容易破损，外在干燥环境也会将肌肤的水分全部带走。一套补水补油的全套护理，或者飞行途中，敷一片补水面膜不失为补水保湿的有效方法。
夏令营三类肌肤问题组
对于肌肤而言，夏天算是年四季中最最煎熬的一季了。室外强烈的紫外线照射、室内干燥的冷气环境、持续不下的高温、冷热刺激，这些都会令肌肤如临大敌。想要平安度夏，没有点看家本事可不行。在加入美肌夏令营之前，先要认清夏季里的三大肌肤问题——
第一组：日晒损伤
紫外线UVA、UVB对肌肤杀伤力巨大，其中UVB能在短时间内使肌肤晒红晒伤，则UVA会对皮肤细胞造成长期而严重的损伤，导致日光老化甚至皮肤癌。如果你平时没有良好的防晒习惯，或是防晒功课准备不足，不仅皮肤容易红肿晒伤，更可能因长期积累而导致肌肤内部炎症，出现色斑皱纹等累积伤害。
第二组：毛孔vs油腻
气温越升高，皮肤新陈代谢就越快，油脂分泌量也就越多。随着全球气候暖化和城市热岛效应，夏天变得越来越热，肌肤出油也越来越严重，于是， 些即使是容易干燥的皮肤，也会因水油失衡面临油光困扰，随之而来的，还的毛孔粗大和痘痘粉刺。
第三组：粗糙暗沉
在强烈日晒时，为了抵御紫外线的侵害，皮肤通常会启动自我保护机制，加速角质堆积。同时，高温也会使肌肤新陈代谢加速，如果不能做好有效的去角质保养，肌肤自然显得粗糙暗沉。同时由于日晒导致的黑色素沉积、加上油腻带来的肤色不均，你的肌肤会比往常更加无精打采。
加入美肌夏令营，让你漂亮毕业
想让各种夏季肌肤问题迎刃而解，加入美肌夏令营当然会助你臂之力。不过，就像肌肤保养需要因人而异样，美肌夏令营也要因需而异，根据自身需要对号入座找到最适合自己的主修训练营，才能让美丽功课事半功倍。
一、防晒生存训练营
想要让肌肤在阳光下健康生存，就必须有套有效的防护保养方案，特别是随着年龄增长，皮肤中的阳光本钱在减少，加入安全防晒训练营，教你如何晋级提升防晒理念的同时，更掌握科学有效的防晒法。
防晒营特训项目：
●室内vS室外防晒法则
烈日当空，防晒产品当然是不可或缺的最佳伴侣。在本季，户外防晒的指数仍然飙高，SPF30起跳，如果长时间在海滩、高山等户外行走，那么SPF50都不为过。另外，影响人体健康且令肌肤老化的紫外线中，有90%—95%是UVA，它的穿透力特别强，所以即使长时间在室内活动，也必须确定你的防晒霜PA值至少应为PA++。
●对抗环境伤害的防晒新品
城市环境中的空气污染和紫外线样会令肌肤暗沉、肤色不匀和色斑加重。今季，许多防晒产品都在原有的防晒、美白、淡斑功能上增加了“抗污染”效果。此类产品中多含有全效抗氧化及净化排毒精华成分，能够淡化及预防由UVA/UVB.压力、老化以及环境污染引起的黑色素生成，全方位保护肌肤，堪称是城市肌肤夏日健康守护神。
●万万马虎不得的晒后保养
当日晒后的肌肤有发红及轻微的灼热感时，说明你可能已经晒伤，此时，你需要尽快做紧急的降温保湿护理，使用保湿喷雾或爽肤水配合保湿乳，镇静肌肤同时补充水分。而专业的晒后修复产品也是夏季必备，它能让你的肌肤尽快修复受损，避免黑色素过度活跃，有效减轻日晒伤害。
二、高清反“孔”战斗营
夏季必须控油已经是老生常谈，而与油腻形影不离的还有毛孔粗大问题。在夏天，你的毛孔可能看起来比平时更粗大明显，如果不想变成难看的“草莓鼻”和“橘皮脸”，建议你加入我们的高清反孔战斗营。
战斗营特训项目：
●每周2次深层清洁面膜
为了达到彻底清洁的原则，除了要做好每天早晚的卸妆洁面外，更要将每周的护理重点放在角质深层清洁上。以天然矿泥成分、具有深层清洁去油功效的面膜是夏日肌肤必需，全面有效去除表皮油污，通透毛孔，控脂控调，收敛肌肤。一般来说，深层清洁面膜每星期使用1—2次即可，而含有薄荷成分的清洁面膜则能给你带来更显著的清凉感。
●针对不同成因毛孔的应对方案
由于毛孔粗大的成因不同，解决办法也各不相同。如果你的毛孔由于油脂分泌过多导致，那么彻底清洁加脂溶性的水杨酸可以渗入毛孔较内侧，溶解毛孔中角质栓塞，亦能有效改善肌肤油光。而干皮和混合皮容易出现的干燥型毛孔，则需要以质地轻盈、含有微量油脂的保湿精华充分保湿补水，以改善“干毛孔”问题。至于熟龄肌的松弛型毛孔，应该以具有高效抗氧化、补水、紧致功效的毛孔精华进行精华护理，提高肌肤细胞活性及修复力，令粗大毛孔变得细腻紧实。
●适度控油.不可用力过猛
别以为只要拼命清洁控油就能避免油腻痘痘和毛孔粗大，这样做反而会破坏皮脂膜，导致更复杂的肌肤问题。对于中性偏油肌肤，不妨在现有保养品中加入项单品，如控油乳液或控油爽肤水。而T字部位易泛油光的混合型肌肤，可视脸部出油状况局部搭配使用具有控油功效的洁面产品、爽肤水及乳液，改善毛孔粗大及黑头粉刺；至于油脂分泌过剩、又易长痘的油皮肌，可以使用全系列的保湿控油产品，最好同时配合含有茶树精油成分精华，有助消炎杀菌，让肌肤远离油光。
三、水润亮白拓展营
对于夏季会晒黑这件事，你当然不能听天由命，加入水润亮白拓展营，从各个方面多管齐下，方有可能摆脱暗沉、变黑和斑点的宿命，让你又白又嫩地毕业出营。
拓展营训练项目：
●去死皮赋予肌肤明亮感
高温、出油、日晒都会让你肌肤上的角质堆积，大量老旧角质层粘在皮肤上，会使皮肤看起来粗糙无光泽。因此，适度的去角质可以让皮肤变得明显剔透！你可以使用面部专用含有圆滑颗粒的面部去角质按摩膏，或是具有角质调理功效的美容液，后者性质温和更适用于敏感脆弱肌肤，去除老废角质的同时亦可调理角质健康，还有利于后续美白保湿精华的吸收，每天使用都没问题。 ●24小时美白保湿不能停
美白护理绝不只是夜晚或白天的专利，要知道黑色素的活跃度不会因为你在睡觉而停止。在白天，你需要使用具有抗氧化功效的美白保湿产品，如果其中含有维生素C或酸类成分，那么切记要做好防晒。而在夜晚，修护型滋养成美白精华是首选，它能帮助你修复肌肤在日间受到的损伤，锁住肌肤营养并补充水分，提升细胞的更新及代谢速度，加速黑色素的排出，令肌肤还原水润净白。
●定期进行密集美白护理
作为急救型集中美白产品，这种密集美白精华产品含有比普通美白精华更高浓度、更高活性成分的美白精华成分，多以胶囊或小容量瓶装，以连续10—28天为个疗程，有的早晚使用，有的专供夜间，在短时期给为肌肤提供超越普通美白保养高效护理，让肌肤尽快摆脱夏季肌肤暗沉不匀及色斑烦恼，实现安全高效的快速美白。
●来自“灭火”专家的Q&A
适合夏日使用的几种去角质方法有哪些？
定期使用含有矿物质及维他命、粗海盐的颗粒，可以有效去角质。在家也可以使用食盐和喜糖轻轻按摩脸颊去除老化角质。去角质的频率应该由肌肤的状态来决定。
如何做好防晒工作？
防晒霜、遮阳伞、眼镜、帽子最好全都必备。如果大部分时间在室内工作，选SPF15的防晒霜；如果经常外出且日晒时间较长的，选择指数SPF20—25的防晒霜。防晒霜需要在出门20分钟前涂抹。晒后晚上的清洁更加重要，需要使用专业的卸妆产品来清洁，晒后的舒缓和修护也是很重要的。可以使用含有高保湿成分的化妆水泡纸膜来敷脸，也可以使用睡眠面膜对脸部进行修护。
频繁的洗脸会洗去必须的油脂。过度去油脂，反而会使肌肤更加干燥和脆弱。面部的紧绷感和红血丝，与肌肤的护理不当有很大关系。
●实用守则：多功能产品也有刺激
夏季，人们不喜欢使用感觉厚重的产品，而倾向于使用多重功效的产品，但是这样的多功能产品，因含有多种成分，可能会造成粉刺、痤疮等肌肤问题。对敏感性肌肤来说，可能会造成更大伤害。
●来自“灭火”专家的Q&A
指出敏感肌的补水误区？
许多敏感肌喜欢使用保湿喷雾，但却因方法不正确而越喷越干。其实喷上保湿喷雾后，水分被冷气蒸发掉时，很容易连皮肤的水分也并抽干，但确实不少保湿喷雾都加入了保湿成分及香薰精华，可起即时保湿及提神的作用，所以只要使用方法正确，其实也可带出不俗的保湿功效。
喷后即涂面霜：喷上保湿喷雾后，可以待面部为完全干透尽快涂抹乳液或面霜，既可滋润肌肤，又可锁住保湿喷雾的养分。
印走多余水珠。喷面后，面部或多或少会留下点水珠，需要多花点时间才能被吸收，其实待面部有七八成干后，最好用纸巾印走多余的水珠，以免在蒸发的同时连同肌肤本身的水分也并带走，之后可继续补妆。
给出保湿重点及策略？
敏感肤质，温和有效是非常重要的，如果护理不得当导致肌肤过敏，之前切看见成效的护理全要从头开始，因此在挑选成分或产品时就要有所侧重，有些保湿成分不仅具有保湿功效，还具有很好的舒缓消炎效果，可以作为首选， 些具保湿功效的植物萃取物，如芦荟、丝瓜、玫瑰等，除了可以舒缓长期发炎的皮肤，还可快速达到皮肤保水目的，不过要注意的是，晚上要敷保湿面膜后定要用乳霜封闭，将水分锁在皮肤里。
血液循环不畅会影响肌肤的营养供给，水分也会过量流失，肌肤的弹性和透明感也会下降，疲劳感得增加也会让肌肤变粗糙。
●实用守则：使用全线产品
夏天会减掉护肤步骤，不如每步减少用量。肌肤干燥的原因有很多，角质层保水能力降低，紫外线空调等环境影响、水分蒸发。这些情况会同时出现，所以要选用针对不同原因的产品，一步都不能少。
●来自“灭火”专家的O&A
指出干性肌的补水误区？
光补水不补油是干性肌需要避免的护肤误区，所以说无论是登机前还是在飞行途中，都要让肌肤表层含有油脂，这也是防止水分流失的最有效方法。
给出保湿重点及策略？
当肌肤的含水度持续下降，表面细胞会因缺水而容易破损，外在干燥环境也会将肌肤的水分全部带走。一套补水补油的全套护理，或者飞行途中，敷一片补水面膜不失为补水保湿的有效方法。