摘要：体育作为一门提高学生身体素质能力的学科，其在高校的课程开设过程中普遍存在，尤其是当前素质理念的不断变革发展的状态下，高校的体育教育要想取得创新发展，就需要对体育活动开展策划与实施，以此提升体育活动的合理性，从本质上提升体育活动的质量水平。高等体育活动是一门涉及面广泛的学科，其不仅仅是传统意义上的运动锻炼，同时还包括运动素质、心理健康素质的培养，更有利于培养学生的合作意识，从而提升其综合素质能力。因而在进行教育过程中，教师就需提前对体育活动进行规划，以此更好地提高学生参与体育锻炼的积极性。
　　关键词：高校;体育活动;策划;实施
　　一、引言
　　高校体育活动策划实际上是对体育活动进行优化设计的一个过程，其能够更好地提高后续实施过程中的合理性，因而在进行策划的过程中就应对体育活动的各个方面进行认真的比对以及探讨，由此提高体育活动的安全性以及开展的实效性，引导学生进行体育活动。在当前教育环境不断变革发展的状态下，高校的体育活动模式也面临着变革发展的需要。而当前体育活动创新的快速发展，为体育活动的策划和实施提供了更有力的保障，因而本文主要对当前高校体育活动的策划和实施情况进行研究。
　　二、体育活动的策划
　　在体育活动的策划中，为了让每位学生都能参与到活动中，就需要提升体育活动的适用性，让学生在参与过程中，体验成功，有所收获。在体育活动的策划过程中要从全局着手，对活动应先有一个完整的规划，并做好策划目标的设计，对其中可能存在的安全细节做好防范措施。在体育活动的策划中为了更好地调动学生的积极性，往往采用竞赛的形式进行，以此达到寓教于乐的活动目的。其次，在体育活动的开展形式上力求创新性，让所有活动的参与者都能感受到体育活动所带来的快乐与成功，同时确保活动内容与形式的和谐统一。再者，活动的策划不应过度强调比赛的结果，而应倡导快乐教育，重在参与，尽量提高学生的参与率，从而实现快乐教育的目的。最后，在体育活动策划开展的过程中需要设置明确的教育目标，让其明确遵纪守法的重要性，在体育活动开展的过程中，体育教师需要教导学生严格地按照体育规则进行活动，以此更好地让大学生形成对规则的敬畏之心，以此在日常生活中加强遵纪守法的意识，不断对自身的行为进行规范，进而满足社会发展的实际需要。同时，遵纪守法意识的形成也是大学生保障自身安全的重要基础，通过严格遵守规则，进而做出更加有益于社会发展的贡献，降低成为社会危害分子的可能性。
　　三、高校体育活动开展实施
　　在现代社会竞争的不断加大，大学生在进行工作学习的过程中将产生越加强烈的压迫感，因而就需要基于自身的身体状况进行适当地锻炼，以此缓解焦虑情绪。近年来，越来越多的心理学家发现，体育锻炼能够有效地缓解焦虑情绪，并给予人们更大的动力空间，为健全人格发展提供重要的保障。以下将对高校开展体育活动进行优化策略的探讨：
　　（一）将信息技术运用于体育活动
　　为了更好地确保高校体育活动开展的适用性，就需要师生在养成体育活动创新意识的同时，提升自身的信息化技术运用能力，以此提升体育活动的整体质量。高校体育教师队伍的信息化水平将对其信息化活动质量产生直接影响，因而就需要对其进行培训，提高其信息化技术运用能力。在当前的社会发展过程中，信息化技术的变化是日新月异的，因而在日常的体育活动过程中要充分理解信息化活动的重要性，并通过信息化技术提升体育活动的便利性。新媒体技术通过图片或视频的方式提高体育活动开展的直观性，由此让学生更好地掌握其中的技术要领。但在过于单一的新媒体教学的过程中，学生往往会产生一定的厌倦感，因而教师就应积极地运用新媒体技术进行多元教学方式的创设，以此提高学生参与活动的兴趣。
　　其次，为了更好地提升高校师生的信息化能力，可以对其进行相关的活动实训，通过运动活动与现代多媒体技术的有效结合，让教师以更高的效率和质量进行授课，以此提高体育活动的信息化水平，推动体育活动模式的变革发展。当代合格的高校体育教师应在具备专业的体育基础知识的同时，提升自身的现代化技术运用能力，从而使学生体验到更高质量的网络活动，从而提升体育活动的创新性。除此之外，为了更好地提升体育教师参与活动信息化技术的积极性，还可以建立相应的奖惩制度进行鞭策，以此提升其综合素质能力，提升体育信息化活动质量。
　　（二）加强安全管理，做好活动安全保障作
　　在当前的教育发展情况下，学校为了更好地在活动保障学生的生命健康安全，就需要不断地强化安全教育理念的重要性，尤其是在安全技能的参与活动上，更需要强调其规范性。第一，在进行安全教育的时候，相关管理者要从分地将影响安全的因素进行统计结合，例如学校器材损坏严重，教师责任心不强等原因都将导致安全事故的发生。因而，校领导要提高安全事故的防范意识，做到防患于未然，避免对学生造成人身伤害。第二，要让学生自觉养成安全防范意识，在日常的生活中，做好相应的安全管理工作，远离危险源。第三，活动过程中相关人员要严格要求学生遵守安全管理制度，对于其中的违规者要给予相应的惩罚。第四，学校要安排相应的人员对学校中存在的安全隐患进行监管，以此防止学生误入危险区域，造成安全事故。第五，在运动器材的安全管理上，要根据实际情况进行器材的检查和报修，以此防止器材不牢固而对学生造成人身伤害。同时也要加大设施建设力度，对于一些年久失修的体育设施要进行及时的更换，同时在进行体育活动是要尽可能地分散，避免人员拥挤而造成意外事故。
　　（三）创设情境进行德育教育渗透
　　在进行体育活动开展的过程中，教师可以通过组织相关的游戏以及竞赛，进而对大学生进行德育知识的渗透。体育活动灵活有趣的学科特点将能够更好地提高德育教育的实际效果，对于大学生而言，一味地灌输枯燥的德育知识将难以使其思想进行理解和运用。因而将德育知识融入大学体育运动中，能够更好地被大学生所接受。游戏在大学体育活动开展中的运用是最为频繁的，因而体育教师可以将德育内容设计于游戏中，例如，“老鼠偷油”的游戏能够提升大学生的团结合作意识，同学间策略的探讨，进而获得游戏的胜利，能够更好地培养学生团结合作、和谐友好的良好品质。其次，在大学体育长跑项目的教学时，体育教师可以通过项目的训练，为锻炼学生勇于进取的精神提供基础前提。此外，教师在长跑项目還需要引导学生明白坚持就是胜利的道理，以此更好地让学生形成坚持、拼搏的精神品质。而在进行团体项目的训练时，教师应引导其意识到团体合作的重要性，进而不断地让学生学会放低自身姿态，积极地参与到合作团体中，进而取得更大的收获。参与团体项目能够让学生树立共同拼搏的精神，通过互相鼓励以及奋进，使得大学生的思想道德水平得到更大的提升。
　　四、结语
　　随着体育活动要求的不断变化，高校体育活动开展的策划与实施更需要投入更多的力度，引导学生积极参与到实际的体育活动中来，由此提高其身体素质能力，进而提升其综合素质能力。在进行体育活动策划的过程中，教师应充分考虑活动的适用性，并且做好相关的风险应对策略，由此更好地确保体育活动实施的可行性。体育活动的开展是提升运动积极性的重要保障，因而在进行活动的策划的过程中，就需要为后续的实施提供防范措施，以此更好地避免安全事故的发生，同时需要将体育运动和德育内容有机结合起来，进而更好地提高大学生的综合素质能力。
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　　作者简介：何焰（1972-），女，贵州贵阳人，高级讲师，研究方向：体育教育，贵阳职业技术学院。