【摘 要】
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为探明跆拳道品势修炼对大学生修炼者身心健康的影响,本研究以福建中医药大学大三没有体育选修课的学生实验对象,进行心理健康测试调查。通过实验后结果分析认为,跆拳道品势
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为探明跆拳道品势修炼对大学生修炼者身心健康的影响,本研究以福建中医药大学大三没有体育选修课的学生实验对象,进行心理健康测试调查。通过实验后结果分析认为,跆拳道品势修炼改善大学生的心理健康总体水平;对大学生的躯体化障碍、人际关系、抑郁、对人焦虑、敌对等心理健康因子有改善作用,尤其是对大学生的学习焦虑改善具有积极的效果;对心理健康的强迫因子未见明显作用。在高校体育课程中应采用适当形式推广跆拳道品势修炼教育课程,促进大学生心理健康水平的提高。
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