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自主学习能力的培养是学生实现终身学习和发展的需要，也是大学英语教学的目标之一。影响培养学生自主语言学习能力的因素主要有学习动机、焦虑情绪、学习策略、教学模式、教师的引导以及交流环境等，可以从树立正确的自主学习意识、转换教师角色、个性化分层教学、丰富课堂教学形式等四个方面着手提高学生的英语自主学习能力。