书摘:如何调整工作中的负面情绪

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负面情绪称的“行动信号”通常有不痛快、害怕、难过、生气、挫折感、失望、后悔和孤独感等。工作中的一些负面情绪往往是告诉我们需要采取一些行动了,我们将这些负面情绪称之为“行动信号”。行动信号通常有不痛快、害怕、难过、生气、挫折感、失望、后悔和孤独感等。针对这些行动信号,我们可以采取以下办法:拥有爱心只要你有足够的爱心,就可以成为全世界最有影响力的人。——福克斯爱可以化解很多负面的情绪。如果有个人跟你发 Negative emotions called “action signal ” usually not happy, afraid, sad, angry, frustration, disappointment, regret and loneliness. Some negative emotions at work tend to tell us that we need to take some action, and we call these negative emotions the “signal of action.” The signs of action are often not good, afraid, sad, angry, frustrated, disappointed, regret and loneliness. In response to these signals, we can take the following actions: Having love You can become the most influential person in the world as long as you have enough love. - Fox love can resolve a lot of negative emotions. If you have a personal hair with you
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