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冬季寒冷,自然界生机网藏潜伏。中医学家依据《摄生消息论》关于“调其饮食,适其寒温”的论述,提出冬季饮食“三加一”。其内容是指冬季饮食的三大原则:保温、御寒和防燥,一附加是指进补。 “保温”,就是通过饮食以保持体温,
冬季饮食“三加一”
【摘 要】
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冬季寒冷,自然界生机网藏潜伏。中医学家依据《摄生消息论》关于“调其饮食,适其寒温”的论述,提出冬季饮食“三加一”。其内容是指冬季饮食的三大原则:保温、御寒和防燥,一
【出 处】
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健康生活
【发表日期】
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1999年1期
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