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以高中生为实验对象，观察他们在团队目标设置条件、无明确目标条件下对体育足球课上颠球和定点踢远这两个项目的影响。36个被试者随机地分到下列三个组中：①团队目标组；②个人目标组；③“尽力而为”组。实验时间为五周。通过实验期间的记录的成绩使用数理统计分析方法进行研究，研究结果表明团队目标设置的方式在体育教学中能使学生足球颠球和踢远成绩提高，学生之间更有合作学习精神。