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减脂瑜伽
减脂瑜伽
来源 :科学健身.健美先生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:iamvp
【摘 要】
:
瑜伽也减肥?别搞笑啦!——这是不是你初看本文时心里的潜台词?没错,在瑜伽风靡世界的今天,这项泊来运动正在日益显示出它不可阻挡的魅力。想减压、减脂、静心、增加力量、提
【作 者】
:
地瓜之秀
【出 处】
:
科学健身.健美先生
【发表日期】
:
2005年2期
【关键词】
:
负重练习
风靡世界
腹腔器官
减肥效果
肉类食品
呼吸机能
僵硬感
不知道
人我
摄食中枢
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瑜伽也减肥?别搞笑啦!——这是不是你初看本文时心里的潜台词?没错,在瑜伽风靡世界的今天,这项泊来运动正在日益显示出它不可阻挡的魅力。想减压、减脂、静心、增加力量、提高"性"趣?何必汗流浃背、呼哧呼哧地负重练习?每天给自己一个小时,哈他瑜伽全部为您搞掂一切!
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