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运用文献资料，比较研究等方法对积极送髋的技术、髋关节的灵活性对短跑成绩的重要作用进行分析。结果显示；在短跑中积极送髋可以提高运动员的步长、步频进一步提高运动员的速度，可以使动作放松、协调、自然、省力。
浅析短跑途中跑中“送髋”技术的作用
【摘 要】
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运用文献资料，比较研究等方法对积极送髋的技术、髋关节的灵活性对短跑成绩的重要作用进行分析。结果显示；在短跑中积极送髋可以提高运动员的步长、步频进一步提高运动员的速度
【机 构】
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解放军装甲兵工程学院军政教研部,北京,100000
【出 处】
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青春岁月
【发表日期】
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2016年10期
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