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摘 要：元认知是一个人所具有的关于自己思维活动和学习活动的认知与监控。在高中英语教学中，教师要借助情境活动、媒体展示和总结反思，帮助学生在不断梳理总结的过程中丰富学习渠道和资源，提高自我调控和综合运用能力。
关键词：高中英语；元认知理论；自我调控；能力培养
中图分类号：G633.41 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2017）28-0028-01
元认知（Metacognition）是一个人所具有的关于自己思维活动和学习活动的认知与监控。从本质上而言，该认知是对思维活动的自我体验、自我观察、自我控制和自我调节。元认知理论运用于高中英语课程教学，是指要求学生学习时注重计划协调、任务监控，在主动拓展认知视野和思维的过程中不断提高英语应用能力。在高中英语课堂教学过程中，教师要借助情境活动、媒体展示和总结反思，帮助学生在不断梳理总结的过程中丰富学习渠道和资源，有效提高自我调控和综合运用能力。
一、创设情境活动，拓展学习渠道
实践是最好的老师，也是学生获得丰富感知体验的重要渠道。在高中英语课堂教学过程中，教师创设情境活动，有助于培养学生自主学习习惯，利于学生在接近真实的语言环境中发现更多的学习内容。情境活动能让学生由单纯依赖教材文本向主动融入活动转变，便于学生在动态化认知中获得更多的知识。例如，在模块六Unit 3 Understanding each other的“Reading Culture differences”教学中，教师可以利用画报展览的形式，要求学生就“The different and colorful cultures of greetings”主题主动搜集相应的背景资料，带着话题主动进行探知。有的学生运用微视频的形式，展示了世界各地奇异的问候方式，并对其中的趣闻逸事予以挖掘提炼；有的学生则以Ma Li和Peter的对话为素材，进行分角色扮演对话，展示自己不同的理解；还有的学生则以画报的形式对问候文化予以分类，并对其中的表达内涵进行介绍，等等。这些情境活动，能让学生带着好奇主动探究，让学生有更为丰富的认知。
情境活动的运用，能够帮助学生形成丰富的感知，并对课程内容进行深入分析。在高中英语课堂教学过程中，教师要关注不同的学习内容，多给学生相应的提示和帮助，引导学生有针对性地进行研究，帮助学生在活动中丰富学习渠道，不断深化认知。
二、结合媒体，丰富学习资源
教材是个样子，关键在活学。在高中英语课堂教学过程中，教师运用多媒体进行教学，能使英语课程资源变得丰富多彩和活力十足，讓学生在拓展视野和思维的过程中深化对知识的理解。例如，在模块四Unit 1 Advertising的“Reading Advertisements”教学中，根据“The importance and value of advertising”的表达主题，教师可以利用多媒体展示广告的发展历程。通过展示，学生对各种广告的来龙去脉和发展历史有了更为深刻的认知。在结合课程内容的基础上，教师可以要求学生就“How much do you know about advertisements”和“Why do we need advertisements in our life”等内容进行深入交流，在深入探知的过程中深化对阅读素材的理解。借助多媒体，很多学生结合阅读素材内容主动阐述自己的观点，并对阅读素材进行了点评。有的学生还搜集有关广告的有趣故事，并对其中的文化价值予以挖掘。
运用多媒体，能够丰富学习资源，使学生在学习过程中获得更多的感知。教师可以充分利用互联网资源进行英语教学，并组织学生通过QQ群、微信群主动表达自己的观点。在高中英语课堂教学过程中，要鼓励学生多进行自我表述，走出单纯听的模式，让学生在自我调控规划中深化感知。
三、总结规律，提升学习能力
自学是学生提升英语表达能力的重要途径。在高中英语课堂教学过程中，教师要多指导学生进行总结反思，使学生在不断归纳总结的过程中获得思维灵感，帮助学生在自我调控的过程中提高英语学习能力。总结规律的过程，就是学生不断温故知新的过程。例如，在模块六Unit 1 Laughter is good for you的“Reading Stand-up for your health”教学中，结合“Comedy is very important for us”主题，教师可以引导学生进行自我归纳总结。有的学生从阅读素材的重点单词、短语、句型出发，总结相关知识点。有的学生从“保持健康”的主题出发，总结“How to protect our health”的相关经验和做法，并列出相应的措施和方法。
教师要多引导学生进行总结归纳，让学生在有的放矢的提炼中丰富学习经验和方法，深入理解所学知识。在高中英语课堂教学过程中，教师要遵从学生的认知规律和不同学习需要，通过运用不同的教学策略，使学生在不断阅读、表达中提高英语应用能力。
四、结束语
元认知是一个人所具有的关于自己思维活动和学习活动的认知与监控。在高中英语课堂教学过程中，教师运用元认知理论，能让学生在发挥自身主观能动性的基础上有更多的探索和尝试机会，能让学生在自我调控过程中找到更多的英语学习切入点。要遵从学生的认知学习规律，多给他们相应的指导和点拨，引导他们在活动参与、媒体运用和总结反思的过程中不断深化理解，促进其知识技能有效内化生成。
参考文献：
[1]郭香菊.试论元认知理论与英语教学策略[J].教学与管理，2007（09）.
[2]王先荣，郝涂根.学习者自主在中学英语教学中的定位——一项基于元认知理论的实证研究[J].课程·教材·教法，2010（05）.
[3]刘念黎.元认知理论在提高英语听力理解能力中的应用[J].西安外国语学院学报，2006（06）.
[4]王晓静.非英语专业学生自主学习动机与元认知策略的关系[J].外语教学，2014（09）.
关键词：高中英语；元认知理论；自我调控；能力培养
中图分类号：G633.41 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2017）28-0028-01
元认知（Metacognition）是一个人所具有的关于自己思维活动和学习活动的认知与监控。从本质上而言，该认知是对思维活动的自我体验、自我观察、自我控制和自我调节。元认知理论运用于高中英语课程教学，是指要求学生学习时注重计划协调、任务监控，在主动拓展认知视野和思维的过程中不断提高英语应用能力。在高中英语课堂教学过程中，教师要借助情境活动、媒体展示和总结反思，帮助学生在不断梳理总结的过程中丰富学习渠道和资源，有效提高自我调控和综合运用能力。
一、创设情境活动，拓展学习渠道
实践是最好的老师，也是学生获得丰富感知体验的重要渠道。在高中英语课堂教学过程中，教师创设情境活动，有助于培养学生自主学习习惯，利于学生在接近真实的语言环境中发现更多的学习内容。情境活动能让学生由单纯依赖教材文本向主动融入活动转变，便于学生在动态化认知中获得更多的知识。例如，在模块六Unit 3 Understanding each other的“Reading Culture differences”教学中，教师可以利用画报展览的形式，要求学生就“The different and colorful cultures of greetings”主题主动搜集相应的背景资料，带着话题主动进行探知。有的学生运用微视频的形式，展示了世界各地奇异的问候方式，并对其中的趣闻逸事予以挖掘提炼；有的学生则以Ma Li和Peter的对话为素材，进行分角色扮演对话，展示自己不同的理解；还有的学生则以画报的形式对问候文化予以分类，并对其中的表达内涵进行介绍，等等。这些情境活动，能让学生带着好奇主动探究，让学生有更为丰富的认知。
情境活动的运用，能够帮助学生形成丰富的感知，并对课程内容进行深入分析。在高中英语课堂教学过程中，教师要关注不同的学习内容，多给学生相应的提示和帮助，引导学生有针对性地进行研究，帮助学生在活动中丰富学习渠道，不断深化认知。
二、结合媒体，丰富学习资源
教材是个样子，关键在活学。在高中英语课堂教学过程中，教师运用多媒体进行教学，能使英语课程资源变得丰富多彩和活力十足，讓学生在拓展视野和思维的过程中深化对知识的理解。例如，在模块四Unit 1 Advertising的“Reading Advertisements”教学中，根据“The importance and value of advertising”的表达主题，教师可以利用多媒体展示广告的发展历程。通过展示，学生对各种广告的来龙去脉和发展历史有了更为深刻的认知。在结合课程内容的基础上，教师可以要求学生就“How much do you know about advertisements”和“Why do we need advertisements in our life”等内容进行深入交流，在深入探知的过程中深化对阅读素材的理解。借助多媒体，很多学生结合阅读素材内容主动阐述自己的观点，并对阅读素材进行了点评。有的学生还搜集有关广告的有趣故事，并对其中的文化价值予以挖掘。
运用多媒体，能够丰富学习资源，使学生在学习过程中获得更多的感知。教师可以充分利用互联网资源进行英语教学，并组织学生通过QQ群、微信群主动表达自己的观点。在高中英语课堂教学过程中，要鼓励学生多进行自我表述，走出单纯听的模式，让学生在自我调控规划中深化感知。
三、总结规律，提升学习能力
自学是学生提升英语表达能力的重要途径。在高中英语课堂教学过程中，教师要多指导学生进行总结反思，使学生在不断归纳总结的过程中获得思维灵感，帮助学生在自我调控的过程中提高英语学习能力。总结规律的过程，就是学生不断温故知新的过程。例如，在模块六Unit 1 Laughter is good for you的“Reading Stand-up for your health”教学中，结合“Comedy is very important for us”主题，教师可以引导学生进行自我归纳总结。有的学生从阅读素材的重点单词、短语、句型出发，总结相关知识点。有的学生从“保持健康”的主题出发，总结“How to protect our health”的相关经验和做法，并列出相应的措施和方法。
教师要多引导学生进行总结归纳，让学生在有的放矢的提炼中丰富学习经验和方法，深入理解所学知识。在高中英语课堂教学过程中，教师要遵从学生的认知规律和不同学习需要，通过运用不同的教学策略，使学生在不断阅读、表达中提高英语应用能力。
四、结束语
元认知是一个人所具有的关于自己思维活动和学习活动的认知与监控。在高中英语课堂教学过程中，教师运用元认知理论，能让学生在发挥自身主观能动性的基础上有更多的探索和尝试机会，能让学生在自我调控过程中找到更多的英语学习切入点。要遵从学生的认知学习规律，多给他们相应的指导和点拨，引导他们在活动参与、媒体运用和总结反思的过程中不断深化理解，促进其知识技能有效内化生成。
参考文献：
[1]郭香菊.试论元认知理论与英语教学策略[J].教学与管理，2007（09）.
[2]王先荣，郝涂根.学习者自主在中学英语教学中的定位——一项基于元认知理论的实证研究[J].课程·教材·教法，2010（05）.
[3]刘念黎.元认知理论在提高英语听力理解能力中的应用[J].西安外国语学院学报，2006（06）.
[4]王晓静.非英语专业学生自主学习动机与元认知策略的关系[J].外语教学，2014（09）.