借鉴专业训练方法的尝试——普通高校健美操队训练体会点滴

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改革开放以来,健美操运动随着体育的发展而逐渐普及,并日益为当代大学生所青睐。一些高校为了更好地推动健美操的普及,纷纷成立了竞技健美操队。我校健美操队自成立以来,在省、市及全国高校健美操比赛中共获得9项第一、16项第二的好成绩,通过竞赛、表演、交流、训练和普及等一系列活动,吸引了愈来愈多的爱好者,不仅促进了
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