笔者一直在思考和探索一个问题：如何最大限度地发挥《职业生涯规划》教材的德育作用？尽管中职生群体为很多人所诟病，但笔者坚持认为，只要方法得当，合理引导，中职生还是能够在学习和生活方面养成良好习惯的。为了达到这一目标，笔者结合《职业生涯规划》第一课“职业理想对中职生的作用”，谈一谈怎样用“五步法”对中职学生进行养成教育。
　　第一步：写一写。新课伊始，看着课堂上一张张稚嫩的脸庞，心想这些刚入校的孩子，内心一定充满了对未来的美好憧憬，只要对其“精雕细琢”，同样可以“雕成”社会有用人才。为了达到这一目标，笔者把“职业理想”的内容与“中国梦、我的梦”相结合，让学生进行一个实践项目的练习，即写一写自己的“梦”。具体步骤：一是让学生回忆自小学阶段至今，自己曾经拥有过哪些美好想法。二是结合现实形势简要讲解“中国梦”的内涵，指出中国梦的实现应首先是“我的梦”的实现。三是要求每个学生结合“中国梦、我的梦”的内涵，把自己的“梦”写在统一规格的纸张上。
　　第二步：讲一讲。关于学生“讲”是一个很重要的内容，因为“讲”既可以加强学生之间的交流与沟通，又能鼓励学生敢于向他人展示自己。为了做好这一步，又分三小步进行：首先让学生对写好的内容进行自我审查，看看自己写的内容是否符合自己内心的真实感受。接下来，同桌之间互换内容。最后，要求每个学生讲一讲自己的“梦”所产生的原因，要求学生向思想灵魂的深处挖掘，讲得深刻而动人，以此使学生真正看到自己的优点和长处。
　　第三步：录一录。学生讲完后，在教师的建议和指导下，再对“梦”的内容进行修改、补充、完善；引导学生结合自己的实际情况谈“我的梦”，尽量避免好高骛远、不切实际的空谈。修改完毕后，开始进入录制的环节。学生用手机自拍功能进行录像，把自己朗读的“我的梦”内容录制下来。挑选一个录的最好的进行保存，并且发送到笔者手机上。此后所进行的工作：一是在课堂上用多媒體进行播放，让学生向其他同学展示自己的形象；二是让学生把自己的梦具体化，即让学生把自己学习、生活中的亮点，进行随手拍，使学生明白“梦”来自于现实点点滴滴的积累；三是举办“随手拍”竞赛，让学生不断在表扬、激励中成长。
　　第四步：背一背。背一背就是让学生把“梦”的具体内容背下来，一方面将其作为下一次上课时的复习内容，另一方面作为今后学习、生活的标尺，即把学生上课纪律情况、作业完成情况、技能操作情况、创新学习情况等其他活动内容进行有效结合，把“我的梦”贯穿到日常学习、生活的方方面面，不断检查和督促自己的行为。
　　第五步：贴一贴。马克思列宁主义理论中有一个“灌输”理论，其实心理学也强调，一个事物如果对人（包括动物）进行长时间的强化，就会形成条件反射，形成一种自觉行为。因此，为了强化这种行为教育，笔者把“梦”的内容做成“即时贴”，主要贴在两个地方：一是贴在自己课桌的左上角或右上角，并用宽胶带加以覆盖，以免破损；二是贴在自己的床头上。这样，再结合其他内容的不断教育，就做到了教育的长效化机制。
　　通过以上“五步法”，让学生时刻铭记自己的目标和梦想，在梦想的激励下逐渐形成自律意识，养成良好的生活和学习习惯，在一点一滴的进步中成长。