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一、活得有价值,老人更健康。英国伦敦大学学院的一项新研究表明,如果中老年人感觉自己的生活很有意义或价值,那么他们的人际关系会更和谐、社交活动更广泛、孤独感(独处时间)更少,身心也更健康,患上抑郁症、慢性疼痛或残疾的几率也会下降。
国外研究提出七大老年健康理念
【摘 要】
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一、活得有价值,老人更健康。英国伦敦大学学院的一项新研究表明,如果中老年人感觉自己的生活很有意义或价值,那么他们的人际关系会更和谐、社交活动更广泛、孤独感(独处时间
【出 处】
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家庭医药:快乐养生
【发表日期】
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2019年4期
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