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春天经常伸伸懒腰，活动活动四肢，是保持旺盛精力的“法宝”。此外，专家认为，缺少锻炼的人，多伸伸懒腰，也是锻炼腰颈、缓解疲劳的“捷径”。
春天锻炼的“法宝”——伸懒腰
【摘 要】
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春天经常伸伸懒腰，活动活动四肢，是保持旺盛精力的“法宝”。此外，专家认为，缺少锻炼的人，多伸伸懒腰，也是锻炼腰颈、缓解疲劳的“捷径”。
【机 构】
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第三军医大学新桥医院骨科
【出 处】
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家庭科学
【发表日期】
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2004年期
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