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踝关节扭伤是比较常见的运动伤害,约占所有踝关节运动伤害的70%,其中约有80%是外侧踝扭伤。外侧踝扭伤指的是伤害到踝关节外侧稳定韧带的扭伤,这些韧带中最容易受伤的是距腓前韧带和跟腓韧带(图1)。踝关节扭伤的复发率很高,研究报道,踝关节扭伤复发率为56%-74%。而反复的外侧踝扭伤,则是造成慢性踝外侧不稳定的重要原因。