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对竞技体育体能训练目标体系与指标体系构建原则进行广泛调查与分析,结果发现:体能训练目标体系构建需遵循针对性原则、导向性原则、突出重点原则、可操作性原则;体能训练指标体系构建需遵循"主导性"原则、利用各种内、外部刺激发展潜能原则、组织形式符合专项竞赛特点原则、与竞赛实际相似对抗性或模拟"情景状态"发展体能原则、合理选择训练与检测手段发展体能原则。