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“动次打次”的鼓点异常激烈，卡通少女在圆台前劲歌热舞，潇洒的动作之外还有闪光特效，不时闪出“GREAT”“COOL”的字样。随着视线缓缓后移，卡通少女和舞台逐渐缩小，最后固定在白色的边框内——那是21寸电脑显示屏的边界。显示屏外，幽幽的蓝光照着一个女孩的脸，她看着屏幕，指尖飞快地敲击着键盘，一分钟内最快能敲击284次。几分钟后，她放松身体，靠在座位上。屏幕上，卡通少女轻轻摇摆，像是在邀请她再来一局，而窗外的天空已经露出了鱼肚白。
刚上大学的侯乔庆在玩一款跳舞游戏，身为“网瘾少女”，那时的她几乎日日昼夜颠倒，模糊了现实和虚拟世界的界限。每每在跳舞游戏里战胜其他玩家，她就会有自己是个成功舞者的满足感。直到有一天，又熬了一个通宵之后，望着游戏榜单上靠前的排名，她突然没了以前的满足和快乐，只感到一阵空虚和迷茫：即使在游戏里跳得再厉害，现实中，自己还是一个不会跳舞的人。
这个瞬间，她突然生出一股勇气，想认真学习舞蹈。她果断地退出游戏界面，在网上搜索附近的舞蹈培训机构。当时，社会上的舞蹈办学机构很少，侯乔庆心仪的爵士舞更是十分小众，她费了很大力气才找到一家舞社，但距离学校有来回三个小时的车程。
困难不止于此。一个人学习舞蹈的黄金年龄段是12岁-17岁，因为这个年龄段是身体力量、速度、耐力、爆发力的最佳发展时间段。虽然侯乔庆在少儿时期曾经进行过一段时间的形体训练和民族舞学习，但多年过去，她的基本功水平早已下降。如今她要重学舞蹈，开肩、拉腰、开胯、直膝……都要从头练起。
为了打好基础，她定下计划，每天开肩多开一毫米，拉腰、劈叉再低一毫米，争取一个月内把基础动作都做到位。
“重新开始学舞后，才发现游戏里只要按键就能做出的舞蹈动作，在现实中是这么难，每一毫米都是一条鸿沟。但是基本功的训练是绕不开的，要想保证舞姿的灵动自如，离不开身体的舒展度。”为了早日完成计划，寝室和楼道里的栏杆都成了她的训练工具。随着时间的积累，她的基本功越来越扎实，当她挺直着背，伸直两条腿，以漂亮的“一字马”贴近地面时，她第一次对自己的舞蹈梦有了自信：“舞蹈是协调身体，生活是协调时间。舞蹈对我来说，不仅是一个新的爱好，也是重新审视自我、规划时间的开始。”
带着这样的审视和自信，她每周都会去舞社上一节课。因为课程少，内容又很多，老师教的舞蹈动作需要学员们现场记忆，课后再反复练习。别人跳几遍就能记住的动作，她可能要跳上十几遍才能记得住。但她毫不气馁，平日里把学校里的空教室当作舞蹈室，没有课的时候就在空教室里练习舞蹈，一次练五六个小时是常态。大学毕业之后，侯乔庆在工作之余也会积极排练，参与各种文艺演出活动。就在她的工作与爱好都向着规律、有序的方向发展时，侯乔庆却做出了一个让人瞠目结舌的决定——她要辞去工作，进修舞蹈。
“我有了爱好就会一直惦念，所以我决定专心从事与舞蹈相关的工作。”她用上班攒下的积蓄，远赴韩国进修，“韩国的学费、机票费、住宿费和生活费都很高，但我不觉得难，最难的是我根本跟不上课程节奏。”
侯乔庆去的是韩国数一数二的舞社，来自世界各国的舞蹈爱好者都聚在一起。刚开始学习时，侯乔庆就发现了自己和他人的差距——其他学员习以为常的舞蹈动作，她却从未接触过，无论怎么努力，她都很难跟上其他学员的节奏。在舞蹈练习中又一次跳错节拍后，教练劝她先下场休息。
“当时我真的非常难过，可我没有时间沉浸在难过的情绪里，因为在异国他乡，每一天、每一小时、每一分钟都在烧钱，我只能咬牙坚持。”
就这样，不断接受新鲜事物冲击的侯乔庆，就像回到了那个大一的清晨，她从高高的游戏排名中走出来，坐了三个小时的公交车，走进真正的舞池，在里面揉拉推伸、重塑筋骨。现在在异国他乡，她依旧像个初学者，一步一个脚印地练习。“即使一个舞蹈动作我在心里已经非常熟悉，我也要用力地跳出来。只有每次跳舞都用尽全力，身体才能产生肌肉记忆，我才能更自如地通过舞蹈将全部情感表达出来。”
学成回国后，侯乔庆在南京的一个舞社继续学习，渐渐掌握了肌群如何发力、身体如何控制的技巧和细节。多年的积累让她有了勇气去从事与舞蹈相关的事业，尽管在这个过程中，她又遇到了新的挫折与困难，但她从未想过放弃：“我曾经有过很多爱好，比如玩游戏、烹饪等等，但没有一个爱好能像舞蹈这样燃烧我的热情。即便遇到了这么多的困难，燃烧的火焰也从未熄灭！所以我相信，现在的我需要的是坚持初心，勇敢向前。”
青春的律动，生命的火光，都在舞蹈中，永远闪耀。
梦想人物：侯乔庆
身份卡：舞者
本期梦想聊天室
许翔：我的理想是当一名光荣而坚定的护旗手，只要看到我们的国旗受到“伤害”，我就十分气愤，非常想站在它的身边，时刻保卫它。
小編：亲爱的许翔，你真棒！五星红旗是中华人民共和国的象征和标志，每个公民与组织都应当尊重和爱护它。你想要站在它的身边保卫它，让我感受到你胸膛中那颗勇敢的中国心正在有力地跳动着！作为一名中学生，保卫国旗的最好方式，就是勤奋学习知识，锻炼强健体魄，让自己从身体到内心都变得越来越强大。长大后，你就能更好地保卫鲜艳的五星红旗，让它高高地飘扬在灿烂的阳光下！
刚上大学的侯乔庆在玩一款跳舞游戏，身为“网瘾少女”，那时的她几乎日日昼夜颠倒，模糊了现实和虚拟世界的界限。每每在跳舞游戏里战胜其他玩家，她就会有自己是个成功舞者的满足感。直到有一天，又熬了一个通宵之后，望着游戏榜单上靠前的排名，她突然没了以前的满足和快乐，只感到一阵空虚和迷茫：即使在游戏里跳得再厉害，现实中，自己还是一个不会跳舞的人。
这个瞬间，她突然生出一股勇气，想认真学习舞蹈。她果断地退出游戏界面，在网上搜索附近的舞蹈培训机构。当时，社会上的舞蹈办学机构很少，侯乔庆心仪的爵士舞更是十分小众，她费了很大力气才找到一家舞社，但距离学校有来回三个小时的车程。
困难不止于此。一个人学习舞蹈的黄金年龄段是12岁-17岁，因为这个年龄段是身体力量、速度、耐力、爆发力的最佳发展时间段。虽然侯乔庆在少儿时期曾经进行过一段时间的形体训练和民族舞学习，但多年过去，她的基本功水平早已下降。如今她要重学舞蹈，开肩、拉腰、开胯、直膝……都要从头练起。
为了打好基础，她定下计划，每天开肩多开一毫米，拉腰、劈叉再低一毫米，争取一个月内把基础动作都做到位。
“重新开始学舞后，才发现游戏里只要按键就能做出的舞蹈动作，在现实中是这么难，每一毫米都是一条鸿沟。但是基本功的训练是绕不开的，要想保证舞姿的灵动自如，离不开身体的舒展度。”为了早日完成计划，寝室和楼道里的栏杆都成了她的训练工具。随着时间的积累，她的基本功越来越扎实，当她挺直着背，伸直两条腿，以漂亮的“一字马”贴近地面时，她第一次对自己的舞蹈梦有了自信：“舞蹈是协调身体，生活是协调时间。舞蹈对我来说，不仅是一个新的爱好，也是重新审视自我、规划时间的开始。”
带着这样的审视和自信，她每周都会去舞社上一节课。因为课程少，内容又很多，老师教的舞蹈动作需要学员们现场记忆，课后再反复练习。别人跳几遍就能记住的动作，她可能要跳上十几遍才能记得住。但她毫不气馁，平日里把学校里的空教室当作舞蹈室，没有课的时候就在空教室里练习舞蹈，一次练五六个小时是常态。大学毕业之后，侯乔庆在工作之余也会积极排练，参与各种文艺演出活动。就在她的工作与爱好都向着规律、有序的方向发展时，侯乔庆却做出了一个让人瞠目结舌的决定——她要辞去工作，进修舞蹈。
“我有了爱好就会一直惦念，所以我决定专心从事与舞蹈相关的工作。”她用上班攒下的积蓄，远赴韩国进修，“韩国的学费、机票费、住宿费和生活费都很高，但我不觉得难，最难的是我根本跟不上课程节奏。”
侯乔庆去的是韩国数一数二的舞社，来自世界各国的舞蹈爱好者都聚在一起。刚开始学习时，侯乔庆就发现了自己和他人的差距——其他学员习以为常的舞蹈动作，她却从未接触过，无论怎么努力，她都很难跟上其他学员的节奏。在舞蹈练习中又一次跳错节拍后，教练劝她先下场休息。
“当时我真的非常难过，可我没有时间沉浸在难过的情绪里，因为在异国他乡，每一天、每一小时、每一分钟都在烧钱，我只能咬牙坚持。”
就这样，不断接受新鲜事物冲击的侯乔庆，就像回到了那个大一的清晨，她从高高的游戏排名中走出来，坐了三个小时的公交车，走进真正的舞池，在里面揉拉推伸、重塑筋骨。现在在异国他乡，她依旧像个初学者，一步一个脚印地练习。“即使一个舞蹈动作我在心里已经非常熟悉，我也要用力地跳出来。只有每次跳舞都用尽全力，身体才能产生肌肉记忆，我才能更自如地通过舞蹈将全部情感表达出来。”
学成回国后，侯乔庆在南京的一个舞社继续学习，渐渐掌握了肌群如何发力、身体如何控制的技巧和细节。多年的积累让她有了勇气去从事与舞蹈相关的事业，尽管在这个过程中，她又遇到了新的挫折与困难，但她从未想过放弃：“我曾经有过很多爱好，比如玩游戏、烹饪等等，但没有一个爱好能像舞蹈这样燃烧我的热情。即便遇到了这么多的困难，燃烧的火焰也从未熄灭！所以我相信，现在的我需要的是坚持初心，勇敢向前。”
青春的律动，生命的火光，都在舞蹈中，永远闪耀。
梦想人物：侯乔庆
身份卡：舞者
本期梦想聊天室
许翔：我的理想是当一名光荣而坚定的护旗手，只要看到我们的国旗受到“伤害”，我就十分气愤，非常想站在它的身边，时刻保卫它。
小編：亲爱的许翔，你真棒！五星红旗是中华人民共和国的象征和标志，每个公民与组织都应当尊重和爱护它。你想要站在它的身边保卫它，让我感受到你胸膛中那颗勇敢的中国心正在有力地跳动着！作为一名中学生，保卫国旗的最好方式，就是勤奋学习知识，锻炼强健体魄，让自己从身体到内心都变得越来越强大。长大后，你就能更好地保卫鲜艳的五星红旗，让它高高地飘扬在灿烂的阳光下！