睡眠养生与古趣古训

来源 :心血管病防治知识 | 被引量 : 0次 | 上传用户:liongliong432
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
常言道:“药补不如食补,食补不如神补”。而保持充足而良好的睡眠,乃神补之:头条。人的一生有1/3时间是在睡眠中度过的,睡眠又是消除疲劳、养精蓄锐、恢复精力、益脑补神的不可替代的养生之道。
其他文献
来自西班牙马德里拉巴斯大学医院的EstebanL6pez-de—Sa博士在美国心脏病学会2012年度科学会议上报道了这一最新的临床试验结果:对心脏骤停患者采用两种温度冷却病人。结果显
不少人对夏季饮食要清淡的原则有片面理解,甚至认为,清淡就是仅吃蔬菜瓜果。对此回答应当是否定的。
最早对词块进行了专门的研究的是Becker,他认为人类语言交际的最小单位并不是单个的词,而是那些用于记忆和存储、输出语言的固定和半固定的模式化了的板块结构,称之为词块。
核心提示:20世纪40年代他与妻子在伦敦建立生育诊所,使用"优秀男性"捐赠的精子帮助没有生育能力的夫妇实现育儿梦想。但在诊所出生的人发现,他治疗时大多使用自己的精子。
加入WTO后,中小企业在国民经济中发挥越来越重要的作用。但是在金融危机的冲击下,我国的中小企业也受到严重影响。如何使企业更健康持续地发展成为了中小企业亟需解决的问题
中文和美语的对话结构和内容有必要进行对比研究。本文分析一些具体对话以及解释对话各个组成部分如何根据社会习惯发挥作用。通过比较,发现中美对话结构类似,但在一些方面有区
为什么咖啡因、辛辣食物和酒精会使夜眠不安?当说到你能获得一个良好夜眠能力的问题时,你的饮食情况可能会起到巨大的作用。饿着肚子上床睡觉,你的可能会很难入眠,吃一顿大餐,随后
无论你是一位经验丰富的运动员、一位放荡不羁的周末战士,还是说锻炼身体的时候你是一个一点也提不起劲来的人。要知道如何保护你的膝盖免受损害,就是意味着一种健康的生活方式
随着城市建设速度加快,我国的房地产市场呈现出繁荣的景象,作为地方性小税种之一的房地产契税也脱颖而出,成为新的财政增长点和重要税收来源,给契税的征收和管理带来了一些问