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小学阶段投掷教材从一年级到六年级每个年级都要进行考核,从以往的教学经验来看,投掷项目一直是一个老大难的问题。很多同学不同较好的掌握投掷技术,特别是女同学,技术水平比男同学掌握的差,笔者以三年级投掷垒球为例,开展补偿性体能素质练习的研究,旨在通过合理的身体素质补偿提高三年级学生的投掷水平。