目的:通过对血尿素氮、肌酸激酶生化指标的监测,以找出评价举重项目的运动负荷和机能评定的有效指标。方法:采用追踪研究,从2014年6月至8月共12周,对8名陕西省女子举重队员夏训期间生理指标变化进行监测,以3周为一个训练周期,每个训练周期的第一日为测试日。本实验在夏训各周期测试日的清晨6:30~7:00(早操前)空腹抽取静脉血2 ml测试,以本次的测试数值作为上一周期的指标数据。结果:举重运动员血尿素氮安静基础值高。举重运动员大运动量训练后两星期,肌酸激酶具有同步增长的趋势,甚至在很长一段时间不能回到安静值,表明运动员在训练中出现过度训练。结论:血尿素氮、肌酸激酶值有同步增长的趋势,且较长时间亦不能恢复到基础值,表明运动员已达到运动疲劳。说明在第一、二周期时负荷强度偏大,身体机能恢复慢,运动疲劳没有完全恢复。血尿素氮、肌酸激酶值对控制训练负荷,判断运动疲劳,防止过度疲劳和运动损伤的发生,有效的挖掘运动潜力,提高竞技能力等有十分重要的意义。