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问：一段时间以来，我总觉得自己在性生活过程中勃起有些困难，听说用“腹式呼吸”能够增强勃起，真是这样吗？答：通过正确的锻炼确实能帮助男子勃起。方法是：以跪坐姿势坐好，然后调整好呼吸，接着借助腹部肌肉的力量开始缓缓地吸气，吸气的同时，逐渐用力收紧肛门括约肌，想象着从肛门吸入空气的那种感觉。在腹部吸满空气之后，