【摘 要】
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太极拳是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术。技术上要作到姿势正确,心静体松,连贯圆滑,柔和均匀,上下相随,虚实分明。意识动作,呼吸密切配合。太极拳不论学习何派,习自何人,多几着
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太极拳是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术。技术上要作到姿势正确,心静体松,连贯圆滑,柔和均匀,上下相随,虚实分明。意识动作,呼吸密切配合。太极拳不论学习何派,习自何人,多几着,少几着,高身低身,大圈小圈,均无不可。因此,适应面广,在国际上所造成的影响,又不能不叫人欣喜,令人振奋。 中华武术,作为我们的“国宝“,在世界武台上熠熠生辉,自然不仅仅是它的技击性、健身性和艺术性。更深层的则是:武术是中国文化的一个有机组成部分,并在中国
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