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摘要：游泳，是仅次于田径的世界第二大运动项目。由于奖牌数量之多，有“得田径、得游泳者得天下”之说。蛙泳则是我国游泳的传统优势项目，在历届奥运会上曾取得过优异的成绩。对我国竞技蛙泳的成绩进行了整理和分析，总结我国竞技游泳发展过程中出现的一些经验及不足，并对提高我国蛙泳的竞技水平提供建议。
关键词：蛙泳现状；对策研究
中图分类号：G861.13
文献标识码：A
文章编号：1672-3198(2009)08-0211-02
1 我国竞技蛙泳的发展现状分析
(1)100米蛙泳项目成绩比较分析。
通过收集我国第九、十届全运会与第29届奥运会100米蛙泳决赛的成绩进行了整理和数据统计，分别取前三名成绩、第一名与第三名成绩差距、前三名平均成绩进行比较和分析，结果见表1。
从表1中的数据看，将两届全运会的成绩进行对比，十运会冠军成绩有所提高。其中女子100米蛙泳成绩提高0.5秒，男子成绩提高0.28秒。决赛第三名的成绩看，男子项目十运会的100米蛙泳成绩也比九运会提高。女子方面，第三名十运会成绩虽然不及九运会第三名成绩，但冠军和第二名成绩都比九运会提高了。从前三名平均成绩分析，十运会的前三名平均成绩比九运会的前三名平均成绩提高了0.66秒和0.44秒。从这可以看出，十运会前三名平均成绩都较九运会有所提高。从表中的标准差数据分析，女子项目比男子成绩进步幅度大。总体来看，十运会男女成绩都较九运会成绩有所提高。现代蛙泳的竞争比较激烈，成绩差距较为接近，处于稳步发展。我国选手罗雪娟在第28届女子100米蛙泳上勇夺冠军。齐晖在27届女子200米蛙泳上获得第四名，表明我国女子蛙泳竞技水平已经跨进世界水平行列。
(2)200米蛙泳项目成绩比较分析。
通过表2可以看出，200米蛙泳项目中的冠军的成绩，十运会的比九运会女子和男子成绩分别提高了0.42秒和2秒89。在第三名成绩中，男子项目成绩没有明显的进步；女子成绩提高0.64秒。第一名与第三名成绩差距数据显示，女子的为0.02秒，这说明女子在两届全运会中，总体水平提高速度缓慢。相对，男子在200米蛙泳整体水平有上升趋势，提高速度明显。从前三名平均成绩以及它们的标准差进行分析，也清楚的显示出女子该项目水平落差较大，呈现出下滑趋势。男子总体成绩比较突出，整体实力提高近2秒。奥运会200米蛙泳发展状况，第29届奥运会冠军成绩將女子蛙泳成绩提高到了2分20秒22。男子成绩提高到了2分07秒64。从数据表明，世界200米蛙泳总体水平提高速度飞快，进步也很稳定。
结合前面的数据看。我们可以清楚的看到我国竞技蛙泳的成绩与世界蛙泳的近况(见表2)。第十届全运会与第29届奥运会的世界水平相比，尽管我国女子蛙泳项目上有明显的提高，但是与世界蛙泳发展水平还有一定距离。男子项目中冠军成绩相差太大，间隔3秒17，说明男子成绩与世界高水平蛙泳差距是巨大的。从前三名平均成绩看，我国运动员的竞技成绩就远离了世界竞技水平了。而且我国运动员的成绩差距大，总体水平不高。200米蛙泳项目也呈现类似的情况。因此，我国女子蛙泳虽然跨进了世界水平的行列，但与世界蛙泳的发展还存在着较大的差距。而且奥运会女子蛙泳成绩总体水平较为接近，而我国女子蛙泳成绩落差大，总体成绩参差不齐，尖子选手较少。
我国优秀选手罗雪娟曾连夺第9届、第10届世界游泳锦标赛100米及雅典奥运会100米蛙泳的冠军；齐晖也曾经创造过女子200米蛙泳世界记录。尽管蛙泳在我国是传统的优势项目，但是并没有形成一个优势群体、能够与游泳强国如美国、澳大利亚等抗衡，即使与日本相比，我国的整体实力也不占优势。随着罗雪娟的退役，由于年
轻选手缺乏大赛的经验，在北京奥运会上孙晔在女子100米蛙泳项目上仅获得第7名，我国的优势项目呈现断层的趋势令人担忧。
2 我国竞技蛙泳滑坡的主要原因
2.1 优秀运动员运动寿命短暂
在优秀年轻选手不断涌现的同时，一些仍有发展前途的运动员却过早的退出了泳坛。纵观中国泳坛，庄泳、杨文意、乐静怡退役时年仅21岁，还有贺慈红，几乎是16岁参加完广岛亚运会后就从国际赛场上失去踪影。陈妍，1998年在澳大利亚世界游泳锦标赛上到达个人运动生涯的顶峰，获得两块金牌，当时年仅17岁，等到19岁参加悉尼奥运会的时候，在她的强项400米混合泳的比赛中仅列小组第四而未进入决赛，游出的成绩和他自己创造的世界记录竟然相差了11秒。在世界大赛上我国游泳队越来越年轻化和国外选手越老越强的状况形成了鲜明的对比。美国女子游泳运动员达拉·托雷斯，今年41岁，是先后共参加五次奥运会的游泳选手。北京奥运会中。她共参加50米自由泳和2个接力项目的比赛，共获得3枚银牌。与国外优秀运动员相比，我国选手保持优秀成绩和竞技状态的时间较短，有如昙花一现，还有一些仍有发展前途的运动员又过早的退役。从生理学分析，正常的人体在30岁以后身体技能才开始走下坡路，而长期进行运动训练的人运动寿命还会相应延长。延长运动员运动寿命，培养“常青树”是节省游泳项目人力资源的关键。如果能延长运动的寿命，运动员的贡献年限也就大大提高。
2.2 后备力量不足
大力发展后备力量是提高竞技游泳整体实力的坚实基础，后备力量的不足将严重制约竞技游泳的发展。据相关资料统计，2003年我国专业游泳运动员注册人数为987人，现有专业队37支，一线教练员154人，二线和三线教练员不足2000人。业余运动员3685人。而2002年日本教练员有3万人，注册运动员多达13万，相比之下我国总体规模太小。各地方虽然对这个基础大项给予了应有的重视，但与世界强国相比尚有较大差距。在运动人数方面，我国注册运动员人数约3万人，日本为10万人，日本游泳教练员就有3万多人，有4000万少年儿童参加游泳比赛，各有100多万运动员。这些都反映出我国游泳项目与国外后备力量之间的差距。
2.3 心理素质不够重视
心理训练是现代运动训练体系不可缺少的重要组成部分，影响着运动员在重大比赛中水平的发挥，训练学专家认为：运动成绩取决于运动员身体要素、技术水平和心理状态三个方面的因素，在身体素质、技术因素差距越来越小的情况下，心理状态起着至关重要的作用。随着竞技体育的发展，比赛的竞争也将日益激烈，频繁的比赛能够磨练运动员的毅力，锻炼他们在综合性大赛上的能力，也是对他们心理上的一种磨练。很多选手训练时成绩非常好，但是到了大赛就表现不出来，出现心理素质不过硬的问题，如悉尼奥运会中我国选手齐晖因心理因素的影响发挥失常而痛失奖牌。对大赛前的指挥调整，中国队缺乏经验，存在一定的问题，缺乏实战型的人才。
2.4 我国游泳运动普及程度不高
与美国、澳大利亚等世界泳坛强国相比，无论是游泳场(馆)的设施条件，还是参与游泳训练的人口数量或是整体基础水平都存在着异常明显的差距。据资料显示，截止2003年12月，中国仅有室内、外游泳池(馆)7000余个，其数量是美国的1／300，澳大利亚的1／4；参与竞技游泳训练的人口仅约10万人，其参训人数是美国的1／200，澳大利亚的1／14；中国现有游泳专业运动员约1000余人，男运动员仅约500余人，男运动员从训人数不足美国的1／100，澳大利亚的1／10，其起点水平更不能与美国、澳大利亚相比。由于场馆的限制，从而导致游泳运动普及程度不够。
2.5 比赛模式单一，比赛数量相对较少
竞赛是调动训练的杠杆，训练的目的就是在竞赛中取得成绩，完成竞赛的目标。通过对国内赛事的调查，我国游泳项目中年度重要的赛事有：上半年的冠军赛和下半年的锦标赛以及年底的全国短池锦标赛和全运会。国外每年都举办全国中学、高中和大學的各类比赛，如此多的赛事为发掘游泳人才奠定了基础。我国运动员一般比赛每年平均在4－5次左右，而国外的运动员每年比赛的次数达到10－15次。比赛不仅是一种大强度、高质量的训练，也是检查训练效果的最佳手段，是积累经验，加强心理训练的好方法。国内游泳比赛少，运动员锻炼的机会不多，我国选手缺乏高水平连续比赛的能力，很难适应世锦赛、奥运会等国际大赛激烈中的比赛强度和比赛的节奏。
3 提高我国蛙泳竞技水平的建议
3.1 调整体育政策，强化奥运战略
为促进我国竞技游泳的发展，加大资金投入，启动高科技科研课题，调动教练员、运动员的积极性。调整好省市和国家的利益，解决全运会与奥运会之间的矛盾关系，尽快建立合理的竞赛制度，保证奥运目标的实现。
3.2 加大游泳后备人才培养力度。继续加大对落后项目的研究
根据我国现有的竞技条件及训练状况。抓住尖子队员的思想工作，采取更加科学的训练手段，延长优秀运动员的运动寿命。充分挖掘老队员的潜力，使他们的现有水平能继续提高。培养后备人才，解决断层问题，加速培养后备人才形成梯队，继续加大对落后项目的投入和研究。
3.3 制订蛙泳运动员选材标准和训练模式，加速科学化训练
参照当代世界最好水平游泳运动的形态、特征和训练理论、方法与手段，遵循客观规律，进一步修订蛙泳运动员选材标准和建立新的蛙泳运动员训练模式，坚持科学选材，大力提出和推进科学化训练。
3.4 加强教练员综合素质，提高科研能力
借鉴国外优秀教练员的培训体系特点，进一步完善我国教练员的培训制度，提高高级教练员的质量和增加初级教练员的数量，加强对科技人才的培养，提高游泳科研人员的素质。
关键词：蛙泳现状；对策研究
中图分类号：G861.13
文献标识码：A
文章编号：1672-3198(2009)08-0211-02
1 我国竞技蛙泳的发展现状分析
(1)100米蛙泳项目成绩比较分析。
通过收集我国第九、十届全运会与第29届奥运会100米蛙泳决赛的成绩进行了整理和数据统计，分别取前三名成绩、第一名与第三名成绩差距、前三名平均成绩进行比较和分析，结果见表1。
从表1中的数据看，将两届全运会的成绩进行对比，十运会冠军成绩有所提高。其中女子100米蛙泳成绩提高0.5秒，男子成绩提高0.28秒。决赛第三名的成绩看，男子项目十运会的100米蛙泳成绩也比九运会提高。女子方面，第三名十运会成绩虽然不及九运会第三名成绩，但冠军和第二名成绩都比九运会提高了。从前三名平均成绩分析，十运会的前三名平均成绩比九运会的前三名平均成绩提高了0.66秒和0.44秒。从这可以看出，十运会前三名平均成绩都较九运会有所提高。从表中的标准差数据分析，女子项目比男子成绩进步幅度大。总体来看，十运会男女成绩都较九运会成绩有所提高。现代蛙泳的竞争比较激烈，成绩差距较为接近，处于稳步发展。我国选手罗雪娟在第28届女子100米蛙泳上勇夺冠军。齐晖在27届女子200米蛙泳上获得第四名，表明我国女子蛙泳竞技水平已经跨进世界水平行列。
(2)200米蛙泳项目成绩比较分析。
通过表2可以看出，200米蛙泳项目中的冠军的成绩，十运会的比九运会女子和男子成绩分别提高了0.42秒和2秒89。在第三名成绩中，男子项目成绩没有明显的进步；女子成绩提高0.64秒。第一名与第三名成绩差距数据显示，女子的为0.02秒，这说明女子在两届全运会中，总体水平提高速度缓慢。相对，男子在200米蛙泳整体水平有上升趋势，提高速度明显。从前三名平均成绩以及它们的标准差进行分析，也清楚的显示出女子该项目水平落差较大，呈现出下滑趋势。男子总体成绩比较突出，整体实力提高近2秒。奥运会200米蛙泳发展状况，第29届奥运会冠军成绩將女子蛙泳成绩提高到了2分20秒22。男子成绩提高到了2分07秒64。从数据表明，世界200米蛙泳总体水平提高速度飞快，进步也很稳定。
结合前面的数据看。我们可以清楚的看到我国竞技蛙泳的成绩与世界蛙泳的近况(见表2)。第十届全运会与第29届奥运会的世界水平相比，尽管我国女子蛙泳项目上有明显的提高，但是与世界蛙泳发展水平还有一定距离。男子项目中冠军成绩相差太大，间隔3秒17，说明男子成绩与世界高水平蛙泳差距是巨大的。从前三名平均成绩看，我国运动员的竞技成绩就远离了世界竞技水平了。而且我国运动员的成绩差距大，总体水平不高。200米蛙泳项目也呈现类似的情况。因此，我国女子蛙泳虽然跨进了世界水平的行列，但与世界蛙泳的发展还存在着较大的差距。而且奥运会女子蛙泳成绩总体水平较为接近，而我国女子蛙泳成绩落差大，总体成绩参差不齐，尖子选手较少。
我国优秀选手罗雪娟曾连夺第9届、第10届世界游泳锦标赛100米及雅典奥运会100米蛙泳的冠军；齐晖也曾经创造过女子200米蛙泳世界记录。尽管蛙泳在我国是传统的优势项目，但是并没有形成一个优势群体、能够与游泳强国如美国、澳大利亚等抗衡，即使与日本相比，我国的整体实力也不占优势。随着罗雪娟的退役，由于年
轻选手缺乏大赛的经验，在北京奥运会上孙晔在女子100米蛙泳项目上仅获得第7名，我国的优势项目呈现断层的趋势令人担忧。
2 我国竞技蛙泳滑坡的主要原因
2.1 优秀运动员运动寿命短暂
在优秀年轻选手不断涌现的同时，一些仍有发展前途的运动员却过早的退出了泳坛。纵观中国泳坛，庄泳、杨文意、乐静怡退役时年仅21岁，还有贺慈红，几乎是16岁参加完广岛亚运会后就从国际赛场上失去踪影。陈妍，1998年在澳大利亚世界游泳锦标赛上到达个人运动生涯的顶峰，获得两块金牌，当时年仅17岁，等到19岁参加悉尼奥运会的时候，在她的强项400米混合泳的比赛中仅列小组第四而未进入决赛，游出的成绩和他自己创造的世界记录竟然相差了11秒。在世界大赛上我国游泳队越来越年轻化和国外选手越老越强的状况形成了鲜明的对比。美国女子游泳运动员达拉·托雷斯，今年41岁，是先后共参加五次奥运会的游泳选手。北京奥运会中。她共参加50米自由泳和2个接力项目的比赛，共获得3枚银牌。与国外优秀运动员相比，我国选手保持优秀成绩和竞技状态的时间较短，有如昙花一现，还有一些仍有发展前途的运动员又过早的退役。从生理学分析，正常的人体在30岁以后身体技能才开始走下坡路，而长期进行运动训练的人运动寿命还会相应延长。延长运动员运动寿命，培养“常青树”是节省游泳项目人力资源的关键。如果能延长运动的寿命，运动员的贡献年限也就大大提高。
2.2 后备力量不足
大力发展后备力量是提高竞技游泳整体实力的坚实基础，后备力量的不足将严重制约竞技游泳的发展。据相关资料统计，2003年我国专业游泳运动员注册人数为987人，现有专业队37支，一线教练员154人，二线和三线教练员不足2000人。业余运动员3685人。而2002年日本教练员有3万人，注册运动员多达13万，相比之下我国总体规模太小。各地方虽然对这个基础大项给予了应有的重视，但与世界强国相比尚有较大差距。在运动人数方面，我国注册运动员人数约3万人，日本为10万人，日本游泳教练员就有3万多人，有4000万少年儿童参加游泳比赛，各有100多万运动员。这些都反映出我国游泳项目与国外后备力量之间的差距。
2.3 心理素质不够重视
心理训练是现代运动训练体系不可缺少的重要组成部分，影响着运动员在重大比赛中水平的发挥，训练学专家认为：运动成绩取决于运动员身体要素、技术水平和心理状态三个方面的因素，在身体素质、技术因素差距越来越小的情况下，心理状态起着至关重要的作用。随着竞技体育的发展，比赛的竞争也将日益激烈，频繁的比赛能够磨练运动员的毅力，锻炼他们在综合性大赛上的能力，也是对他们心理上的一种磨练。很多选手训练时成绩非常好，但是到了大赛就表现不出来，出现心理素质不过硬的问题，如悉尼奥运会中我国选手齐晖因心理因素的影响发挥失常而痛失奖牌。对大赛前的指挥调整，中国队缺乏经验，存在一定的问题，缺乏实战型的人才。
2.4 我国游泳运动普及程度不高
与美国、澳大利亚等世界泳坛强国相比，无论是游泳场(馆)的设施条件，还是参与游泳训练的人口数量或是整体基础水平都存在着异常明显的差距。据资料显示，截止2003年12月，中国仅有室内、外游泳池(馆)7000余个，其数量是美国的1／300，澳大利亚的1／4；参与竞技游泳训练的人口仅约10万人，其参训人数是美国的1／200，澳大利亚的1／14；中国现有游泳专业运动员约1000余人，男运动员仅约500余人，男运动员从训人数不足美国的1／100，澳大利亚的1／10，其起点水平更不能与美国、澳大利亚相比。由于场馆的限制，从而导致游泳运动普及程度不够。
2.5 比赛模式单一，比赛数量相对较少
竞赛是调动训练的杠杆，训练的目的就是在竞赛中取得成绩，完成竞赛的目标。通过对国内赛事的调查，我国游泳项目中年度重要的赛事有：上半年的冠军赛和下半年的锦标赛以及年底的全国短池锦标赛和全运会。国外每年都举办全国中学、高中和大學的各类比赛，如此多的赛事为发掘游泳人才奠定了基础。我国运动员一般比赛每年平均在4－5次左右，而国外的运动员每年比赛的次数达到10－15次。比赛不仅是一种大强度、高质量的训练，也是检查训练效果的最佳手段，是积累经验，加强心理训练的好方法。国内游泳比赛少，运动员锻炼的机会不多，我国选手缺乏高水平连续比赛的能力，很难适应世锦赛、奥运会等国际大赛激烈中的比赛强度和比赛的节奏。
3 提高我国蛙泳竞技水平的建议
3.1 调整体育政策，强化奥运战略
为促进我国竞技游泳的发展，加大资金投入，启动高科技科研课题，调动教练员、运动员的积极性。调整好省市和国家的利益，解决全运会与奥运会之间的矛盾关系，尽快建立合理的竞赛制度，保证奥运目标的实现。
3.2 加大游泳后备人才培养力度。继续加大对落后项目的研究
根据我国现有的竞技条件及训练状况。抓住尖子队员的思想工作，采取更加科学的训练手段，延长优秀运动员的运动寿命。充分挖掘老队员的潜力，使他们的现有水平能继续提高。培养后备人才，解决断层问题，加速培养后备人才形成梯队，继续加大对落后项目的投入和研究。
3.3 制订蛙泳运动员选材标准和训练模式，加速科学化训练
参照当代世界最好水平游泳运动的形态、特征和训练理论、方法与手段，遵循客观规律，进一步修订蛙泳运动员选材标准和建立新的蛙泳运动员训练模式，坚持科学选材，大力提出和推进科学化训练。
3.4 加强教练员综合素质，提高科研能力
借鉴国外优秀教练员的培训体系特点，进一步完善我国教练员的培训制度，提高高级教练员的质量和增加初级教练员的数量，加强对科技人才的培养，提高游泳科研人员的素质。