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摘要：
正确的学习动机是帮助学生有效学习的触发器。学习动机包括内在驱动和外在刺激，即内因和外因。内因取决于学习者，外因取决于教师。只有学习者与教师共同作用，才能使学习效率最大化。作为学习过程参与者之一的教师，应该充分地利用元认知策略不断地激发并强化学生学习语言的兴趣，指导自主学习，从而学习动机被最大化地激发。
关键词：学习动机；元认知策略；自主学习；学习者；教师
在中国应试教育大环境的影响下，大部分学生把英语当做是一种考试工具，老师不断输入考试所需要的信息。这种情况使大多数学生学习积极性低、效率低、压力大。
怎样才能使学习者有效地学习语言呢？这个问题引起了许多学者及老师的普遍关注。为了帮助语言学习者成为一名成功的学习者，研究者们试图确定影响学习效率的因素。他们发现学习动机是影响学者学习语言的一个重要影响因素。学习者强烈的学习动机是学好语言的关键。学习者应该依靠他们的内在动力而成为一个成功的学习者，然而外部的刺激也不能忽视。作为学习过程参与者之一的教师，应该充分地利用元认知策略不断地激发并强化学生学习语言的兴趣，指导自主学习，从而学习动机被最大化地激发。
一、学习动机、元认知策略的理论基础
学习动机是推动学生学习的一种内部驱动力，是支配和调动学生学习行为的内部原因，是使学生主动学习的动力，它与学习活动可以相互激发，相互加强。学习动机的产生受内外两种因素共同影响，即，内在驱使及外在刺激。在语言学习的过程中，学生的兴趣以及社会和教育对学生学习的客观要求是学生学习语言的内部驱使。而在学习过程中，教师的参与是一种外在刺激。
元认知策略是个体调节和控制认知行为的方法与规则，主要分为：计划策略、监控策略、和调节策略。
二、学习动机的研究和分析
在这个部分，我们将会对即将要进入大学的学生进行调查问卷分析。通过分析，我们能了解他们英语学习的普遍情况，从而提出适当的教学方法来强化学习动机并提高英语学习的效率。
（一）调查问卷的内容显示如下：
1.你对英语感兴趣吗？
2.你在英语上花费大量的时间吗？
3.你满意你的英语学习吗？
4.在你的学习过程中如何提高学习效率？
5.你的学习动机从哪来？
6.你满意教学方法吗？
7.你对于学习英语有自信吗？
（二）问卷调查的结果
1.80%的学生对学习英语感兴趣
2.40%的学生合理地分配给英语时间
3.70%的学生不满意他们的学习效率
4.10%的学生认为提高取决于教师；70%的人认为提高取决于自己
5.30%的学生认为学习动机来自于社会需要；60%的人认为学习动机来自于个人需要
6.0%的学生完全满意教学方法
7.超过50%的学生对学习英语有信心；40%只有一点点信心。
三、分析结果
通过这个调查结果，我们可以看出，大多数英语学习者对待英语学习的态度是正确，有着良好的学习英语的心理基础。然而怎样才能加强学生的内在驱动，使其形成稳定的学习动机，从而实现成功的学习？这需要学习过程中两个重要参与者---教师与学生—共同努力，相互作用。
学生是主要的参与者和学习主体。大多数的学生都对英语感兴趣并认为学习是由于自身的需要，这种兴趣与学习需要形成了学习动机。学习者想获得成功，就必须充分利用兴趣去强化学习动机。作为学习过程的参与者—教师，需要帮助学生找到有效的学习方法并利用有效的教学方法来巩固和加强学生的学习兴趣，帮助形成稳定的学习动机。学习动机越稳定，学习效果越好，越容易成功。成功的学习能增加学习者的自信心，提高学习期待，增强求知欲，更能形成较高的学习动机，从而完成新一轮的学习，这是一个循环过程。在这个过程中，教师要着重培养学生的自主学习能力，让他们自己体验成功感和能力感。元认知策略是最有效的自主学习策略。教师应在原有的知识经验基础上进行认知策略教学。
四、培养学生的元认知能力
认知能力对于语言学习者是十分重要的。培养这种能力不仅依赖于学习者自身也依赖于教师。大多数的学生认为他们的成功主要取决于自己。因此如果他们想获得学习上的成功，就必须充分利用内在因素去激励学习动机。作为一个好的英语老师，我们应该帮助学生树立这种信念：只有通过自己的刻苦努力，学习才能获得成功；指导学生把成功归因于内在因素，利用元认知策略指导学生自主学习。
在课堂上，教师应教育学生充分认识到自己自主学习者的身份，营造一个自主学习的氛围，完成从安排者、控制者、讲师到推动者的角色转变，把学习的责任更多的转移到学生自己身上。在学习过程中，利用丰富的教学资源组织多环节教学，设置与英语相关的活动，如，英语演讲比赛，歌唱比赛等。鼓励学习者积极参与，从而激发和培养学习者的兴趣，形成稳定的学习动机。教育学生不断反省自己的学习动机，学习态度以及投入到学习中的时间和精力，因为只有学习者自己才能更诚实更真实地审视自己。
在课外，教师要不断地鼓励学生相信自身的智力潜能并能够在课外运用元认知策略进行自主学习。推荐合适的学习材料并布置与课堂任务相关并适合运用元认知策略的作业，通过收集学生对材料和任务的反馈来定期地监督和检查学生策略的使用情况。
这样，老师不仅能够了解学生在使用策略的过程中可能遇到的问题，并在他们需要时及时提供帮助，也能修正和改善他们的指导来满足学生的实际需求，使学生成为一个成功的自主学习者。
【参考文献】
[1]秦晓晴.动机理论研究及其对外语学习的意义[J].外语研究，2002（04）
[2]陈乃秋.成教英语教学学生学习动机的激发[J].中国成人教育，2002（02）
[3]戴炜栋，束定芳.试论影响外语习得的若干重要因素[J].外国语，1994（04）
[4]王晓旻，张文忠.国内外语学习动机研究现状分析[J].外语界，2005（04）
【作者单位：河南农业大学】
正确的学习动机是帮助学生有效学习的触发器。学习动机包括内在驱动和外在刺激，即内因和外因。内因取决于学习者，外因取决于教师。只有学习者与教师共同作用，才能使学习效率最大化。作为学习过程参与者之一的教师，应该充分地利用元认知策略不断地激发并强化学生学习语言的兴趣，指导自主学习，从而学习动机被最大化地激发。
关键词：学习动机；元认知策略；自主学习；学习者；教师
在中国应试教育大环境的影响下，大部分学生把英语当做是一种考试工具，老师不断输入考试所需要的信息。这种情况使大多数学生学习积极性低、效率低、压力大。
怎样才能使学习者有效地学习语言呢？这个问题引起了许多学者及老师的普遍关注。为了帮助语言学习者成为一名成功的学习者，研究者们试图确定影响学习效率的因素。他们发现学习动机是影响学者学习语言的一个重要影响因素。学习者强烈的学习动机是学好语言的关键。学习者应该依靠他们的内在动力而成为一个成功的学习者，然而外部的刺激也不能忽视。作为学习过程参与者之一的教师，应该充分地利用元认知策略不断地激发并强化学生学习语言的兴趣，指导自主学习，从而学习动机被最大化地激发。
一、学习动机、元认知策略的理论基础
学习动机是推动学生学习的一种内部驱动力，是支配和调动学生学习行为的内部原因，是使学生主动学习的动力，它与学习活动可以相互激发，相互加强。学习动机的产生受内外两种因素共同影响，即，内在驱使及外在刺激。在语言学习的过程中，学生的兴趣以及社会和教育对学生学习的客观要求是学生学习语言的内部驱使。而在学习过程中，教师的参与是一种外在刺激。
元认知策略是个体调节和控制认知行为的方法与规则，主要分为：计划策略、监控策略、和调节策略。
二、学习动机的研究和分析
在这个部分，我们将会对即将要进入大学的学生进行调查问卷分析。通过分析，我们能了解他们英语学习的普遍情况，从而提出适当的教学方法来强化学习动机并提高英语学习的效率。
（一）调查问卷的内容显示如下：
1.你对英语感兴趣吗？
2.你在英语上花费大量的时间吗？
3.你满意你的英语学习吗？
4.在你的学习过程中如何提高学习效率？
5.你的学习动机从哪来？
6.你满意教学方法吗？
7.你对于学习英语有自信吗？
（二）问卷调查的结果
1.80%的学生对学习英语感兴趣
2.40%的学生合理地分配给英语时间
3.70%的学生不满意他们的学习效率
4.10%的学生认为提高取决于教师；70%的人认为提高取决于自己
5.30%的学生认为学习动机来自于社会需要；60%的人认为学习动机来自于个人需要
6.0%的学生完全满意教学方法
7.超过50%的学生对学习英语有信心；40%只有一点点信心。
三、分析结果
通过这个调查结果，我们可以看出，大多数英语学习者对待英语学习的态度是正确，有着良好的学习英语的心理基础。然而怎样才能加强学生的内在驱动，使其形成稳定的学习动机，从而实现成功的学习？这需要学习过程中两个重要参与者---教师与学生—共同努力，相互作用。
学生是主要的参与者和学习主体。大多数的学生都对英语感兴趣并认为学习是由于自身的需要，这种兴趣与学习需要形成了学习动机。学习者想获得成功，就必须充分利用兴趣去强化学习动机。作为学习过程的参与者—教师，需要帮助学生找到有效的学习方法并利用有效的教学方法来巩固和加强学生的学习兴趣，帮助形成稳定的学习动机。学习动机越稳定，学习效果越好，越容易成功。成功的学习能增加学习者的自信心，提高学习期待，增强求知欲，更能形成较高的学习动机，从而完成新一轮的学习，这是一个循环过程。在这个过程中，教师要着重培养学生的自主学习能力，让他们自己体验成功感和能力感。元认知策略是最有效的自主学习策略。教师应在原有的知识经验基础上进行认知策略教学。
四、培养学生的元认知能力
认知能力对于语言学习者是十分重要的。培养这种能力不仅依赖于学习者自身也依赖于教师。大多数的学生认为他们的成功主要取决于自己。因此如果他们想获得学习上的成功，就必须充分利用内在因素去激励学习动机。作为一个好的英语老师，我们应该帮助学生树立这种信念：只有通过自己的刻苦努力，学习才能获得成功；指导学生把成功归因于内在因素，利用元认知策略指导学生自主学习。
在课堂上，教师应教育学生充分认识到自己自主学习者的身份，营造一个自主学习的氛围，完成从安排者、控制者、讲师到推动者的角色转变，把学习的责任更多的转移到学生自己身上。在学习过程中，利用丰富的教学资源组织多环节教学，设置与英语相关的活动，如，英语演讲比赛，歌唱比赛等。鼓励学习者积极参与，从而激发和培养学习者的兴趣，形成稳定的学习动机。教育学生不断反省自己的学习动机，学习态度以及投入到学习中的时间和精力，因为只有学习者自己才能更诚实更真实地审视自己。
在课外，教师要不断地鼓励学生相信自身的智力潜能并能够在课外运用元认知策略进行自主学习。推荐合适的学习材料并布置与课堂任务相关并适合运用元认知策略的作业，通过收集学生对材料和任务的反馈来定期地监督和检查学生策略的使用情况。
这样，老师不仅能够了解学生在使用策略的过程中可能遇到的问题，并在他们需要时及时提供帮助，也能修正和改善他们的指导来满足学生的实际需求，使学生成为一个成功的自主学习者。
【参考文献】
[1]秦晓晴.动机理论研究及其对外语学习的意义[J].外语研究，2002（04）
[2]陈乃秋.成教英语教学学生学习动机的激发[J].中国成人教育，2002（02）
[3]戴炜栋，束定芳.试论影响外语习得的若干重要因素[J].外国语，1994（04）
[4]王晓旻，张文忠.国内外语学习动机研究现状分析[J].外语界，2005（04）
【作者单位：河南农业大学】