【摘 要】
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一个月经周期可以划分为四个时期,即月经中、卵泡期、排卵期、黄体期。这四个时期,是一个阴阳不断转化,此消彼长的过程。行经期是阳消阴长的时期,经前期是阳长阴消的时期。两
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一个月经周期可以划分为四个时期,即月经中、卵泡期、排卵期、黄体期。这四个时期,是一个阴阳不断转化,此消彼长的过程。行经期是阳消阴长的时期,经前期是阳长阴消的时期。两个消长期,两个转化期。人一定要顺应自然,顺应身体变化的节律,掌握这些规律并依照这些规律来适时调养身心,必能安泰康健。
A menstrual cycle can be divided into four periods, namely, menstruation, follicular phase, ovulation, luteal phase. These four periods are a process of continuous conversion of yin and yang and counter-development. Menstrual period is yang yin long period, the pre-Yang Yang Yin disappear period. Two elimination period, two transformation period. People must conform to nature, conform to the rhythm of body changes, master these laws and in accordance with these laws to timely nurture body and mind, will be able to well-being.
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