中国易筋经与印度瑜伽的比较研究

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中国易筋经与印度瑜伽都是东方古老健身术的一种,然而瑜伽在世界广为流传,并作为时尚健身项目之一,中国易筋经的发展与流传却极为落后。本文通过文献资料法,从两者的起源,相同点与不同点进行论述,通过借鉴瑜伽的发展模式,指出中国易筋经的的多元化发展,为中国易筋经的未来向世界推广,提供可行性理论依据。 While both Chinese Yi Jin Jing and Indian Yoga are ancient oriental exercises, yoga is widely circulated in the world. As one of the fashion fitness projects, the development and spread of the Yi Jin Jing in China is extremely backward. This article discusses the origin, the similarities and differences between the two by the literature and information method. By referring to the development mode of yoga, this article points out the diversified development of Yi Jin Jing in China and promotes the future of Yi Jin Jing in China. Feasibility theory basis.
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