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健美操是一项集合了音乐、体操以及舞蹈等各种元素的体育健身运动,具有较高的锻炼价值.健美操练习中会充分的调动身体各部分机能,练习健美操,当精神投入进入健美操,健美操会给练习者一种身心唯一的舒适感,所以健美操应该在广大小学生之间大规模应用,通过对健美操的练习可以充分的提高小学生的感觉统合能力.