【摘 要】
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第四十九式分门桩左脚向前迈出一步变实，脚尖向前，成左弓蹬步。同时，双掌外旋，向下向两助收回向前交叉，以指尖向前按出，高与肩平，与左脚尖相对齐，左手在下，手心向左，右手在上，手心向左，两
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第四十九式分门桩左脚向前迈出一步变实，脚尖向前，成左弓蹬步。同时，双掌外旋，向下向两助收回向前交叉，以指尖向前按出，高与肩平，与左脚尖相对齐，左手在下，手心向左，右手在上，手心向左，两眼向前（东）平视（图1）。用法：对方双拳向我胸部击来，戈双手粘住对?..
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